Te-ar putea interesa și:

Creaza-ti cont cu un singur click

Aboneaza-te prin   
sau prin email

Login

Autentifica-te prin
sau prin email

Nu ai cont? Aboneaza-te

Ia masa la timp: 5 motive pentru care NU trebuie să aștepți până ți se face foame

Foamea duce la supraalimentare

1/5

Foamea nu ajută să slăbești

2/5

Ești tentat să faci alegeri nesănătoase

3/5

Nu ești întotdeauna capabil să recunoști foamea

4/5

Foamea dăunează sănătății tale

5/5

Foamea poate fi un semn excelent că metabolismul și corpul tău funcționează așa cum ar trebui. Cu toate acestea, deși este natural, foamea nu ar trebui să fie singurul semn că este timpul să mănânci. Dacă mănânci doar atunci când ești înfometat și simți că nu mai ai puteri, consecințele pot fi cumplite.

Ultima ora din Sanatate pe 9AM

Contacteaza-ne

Foloseste formularul de mai jos

sau mai rapid pe
Setari Cookie-uri