Oamenii tind să aibă o stare de somnolență imediat după ce au mâncat și nu vor altceva decât să tragă un pui de somn. Dar, după cum se dovedește, acesta este exact ceea ce ar trebui să evităm să facem. Dormitul sau chiar faptul că te întinzi în pat imediat după ce ai mâncat poate avea unele consecințe negative pentru organism.