Te-ar putea interesa și:

Creaza-ti cont cu un singur click

Aboneaza-te prin   
sau prin email

Login

Autentifica-te prin
sau prin email

Nu ai cont? Aboneaza-te

Renunță la somn după ce iei masa: 5 urmări negative ale acestui obicei asupra corpului tău

Arsuri la stomac

1/5

Calitatea somnului este afectată

2/5

Poți avea coșmaruri

3/5

Vei merge la toaletă mai des

4/5

Ai putea adăuga kilograme

5/5

Oamenii tind să aibă o stare de somnolență imediat după ce au mâncat și nu vor altceva decât să tragă un pui de somn. Dar, după cum se dovedește, acesta este exact ceea ce ar trebui să evităm să facem. Dormitul sau chiar faptul că te întinzi în pat imediat după ce ai mâncat poate avea unele consecințe negative pentru organism.

Ultima ora din Sanatate pe 9AM

Contacteaza-ne

Foloseste formularul de mai jos

sau mai rapid pe
Setari Cookie-uri