Apa este un element absolut necesar în viața noastră. Organismul nostru are nevoie de hidratare și de vitalitate, energie pe tot parcursul zilei. Toate aceste pot fi obtinute din consumul regulat și echilibrat de apă. Obiceiul unui pahar de apă dimineața pe stomacul gol poate face minuni. Încearcă timp de o lună pentru a te convinge de efecte.
Despre autor:
Valentina Podgorneac este absolventă a Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării din cadrul Universității București, iar de mai bine de un an face parte din familia 9AM. Iubește să știe tot ce mișcă, să fie informată, și la rândul ei, să informeze și pe alții, deoarece un om informat este un om puternic. Pentru ea, scrisul nu este doar o pasiune, ci un stil de viață.
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.