Îmbunătățește memoria
1/3
Când citești o carte, de fiecare dată trebuie să memorezi personaje noi, acțiunea poveștii, detalii, intrigă, conflicte, etc. Pe măsură ce creierul tău memorizează toate detaliile, aceasta se antrenează și devine mai bună. Cu cât mai multe detalii sunt înregistrate, cu atât memoria ta devine mai solidă și mai spațioasă pentru noi informații.
Dezvoltă creativitatea
2/3
Cititul este unul dintre cele mai importante activități care te ajută să îți dezvolți creativitatea. Atunci când citești, creierul tău simte nevoia de a-și imagina, de a ilustra în cap ceea ce lecturezi. Cuvintele sunt doar un punct de pornire ce te îndrumă spre o lume doar a ta, unde doar tu ești în stare să modelezi detaliile. Acest lucru îi dă frâu liber imaginației tale și respectiv, o dezvoltă pentru alte activități.
Reduce stările de stres și depresia
3/3
Cititul are un efect calmant asupra corpului tău. O carte bună te poate relaxa mai bine decât o plimbare sau un film. O carte poate fi citită oriunde, pe orice timp. În ultima vreme, tot mai în vogă sunt cărțile psihologice despre încrederea de sine, motivație, dezvoltare personală. Acestea aduc un aport maxim la planurile tale de viitor și îți pot fi drept sursă de inspirație atunci când nu mai știi ce să faci cu viața ta.
Când ultima dată ai citit o carte? Lectura este o activitate importantă atât pentru sănătatea ta psihică, cât și cea fizică. Pe timpuri, oamenii erau fermecați de cărți, însă acum, în secolul gadgeturilor, rar se mai întâlnesc amatori de a citi cărți. Iată câteva motive pentru care lectura este o activitate importantă și necesară de a fi „practicată”.