Horoscop 04:00
Recomandari ieri
Business ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Recomandari scris de Redactia 9AM 28 Feb. 2024
În ritmul alert al vieții moderne, mulți dintre noi tindem să subestimăm importanța somnului și renunțăm cu lejeritatea la orele de odihnă în favoarea responsabilităților zilnice. Însă lipsa somnului sau privarea de somn poate avea consecințe serioase asupra stării de sănătate fizice și mentale. Continuă lectura acestui articol și descoperă conexiunea dintre somn și starea de sănătate și cum poți beneficia de odihnă pentru a avea o viață sănătoasă.
