Recomandari ieri
Showbiz ieri
Social ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 05 Dec. 2021
Lumina albastră ce este emanată de telefoane afectează calitatea somnului. Expunerea la acest tip de lumină suprimă secreția de melatonină. Experții recomandă un somn de minim 6 ore pe noapte.
Foloseste formularul de mai jos