Urmareste-ne »

Antioxidanti

25 Iulie 2018 in Social: Antioxidantii sunt substante nutritive - vitamine si minerale - care au rolul de a proteja si repara celulele corpului si de a reduce efectele daunatoare ale radicalilor liberi asupra organismului....

12 May.

10 antioxidanti naturali care iti mentin pielea sanatoasa si "amana" imbatranirea

Antioxidantii sunt substante care ofera o gama larga de beneficii pentru sanatatea si bunastarea ta. Acestia se gasesc in produsele alimentare pe baza de...
10 Feb.

Fisticul, sursa de minerale si vitamine: 10 beneficii incredibile pentru sanatate

Fiind bogat in vitaminele A, B6, B12, C, D, E, calciu, fier, potasiu, antioxidanti (seleniu, cupru, fitosteroli) si nu numai, fisticul are beneficii...

Stiri de ultima ora despre antioxidanti pe 9AM

Alimentatia, aliat pentru un sistem imunitar eficient pe timpul iernii

2 Februarie 2018 in
Sezonul rece este intotdeauna un adevarat test pentru organism si a trece cu brio acest test depinde in mare masura si de alimentele pentru care optam in...

8 lucruri surprinzatoare care se intampla in corpul tau atunci cand bei ceai

19 Decembrie 2017 in
Descopera beneficiile ceaiului asupra organismului.

Tinerete fara batranete: 7 alimente care te mentin tanar

23 Octombrie 2017 in Yuppy
Poate ca nu am descoperit elixirul tineretii inca, dar secretul s-ar putea ascunde chiar in bucataria ta.

Care sunt cele trei alimente bogate in antioxidanti care te ajuta sa fii in forma la inceput de primavara

27 Februarie 2017 in
Este foarte important ca la inceput de primavara sa ajutam incet-incet organismul sa iasa din aceasta stare fortata de conditiile meteo.

8 beneficii incredibile ale ceaiului verde. E aur curat pentru trup si suflet

24 Noiembrie 2016 in
Ceaiul verde este un adevarat izvor pentru sanatate, de mii de ani. Bogat in antioxidanti, taninuri si flavonoide, ceaiul verde si-a demonstrat beneficiile...

Alimentatia, importanta pentru igiena orala! Ce trebuie sa mancam pentru a avea dinti sanatosi

17 August 2016 in
Daca va doriti sa preveniti aparitia cariilor si sa mentineti o buna sanatate orala, trebuie sa tineti cont de faptul ca dieta poate fi un aliat de nadejde.

Care sunt cele mai importante ingrediente pentru a combate imbatranirea

10 Martie 2016 in
Celebra Sherry Ingraham, unul dintre cei mai importanti dermatologi din SUA, ofera cateva recomandari in ceea ce priveste tratamentul anti-imbatranire, cel...

De ce ai pofte? Deficiente de nutritie care te fac sa mananci mai mult

12 Octombrie 2015 in
Deficitul anumitor vitamine, minerale si antioxidanti poate genera pofta de mancare. Contrar credintei, daca nivelul calciului sau al magneziului este...

Este supranumit fructul vietii! De ce TREBUIE sa consumi cat mai des rodii

21 Iulie 2015 in
In mod traditional, rodiile sunt cunoscute ca un simbol al sanatatii, de-a lungul timpului, cercetatorii descoperind utilizarea lor ca remediu natural.

Hrana pentru minte si corp! Beneficiile MIRACULOASE ale rozmarinului

14 Iulie 2015 in
Se numara printre cele mai recunoscute plante pentru beneficiile sale asupra sanatatii, fiind bogat in fito-nutrienti, antioxidanti si acizi esentiali.

Vrei sa slabesti? Cele mai EFICIENTE alimente in arderea grasimilor

23 Iunie 2015 in
Daca vrei sa slabesti si sa te bucuri, in acelasi timp, de savoarea alimentelor, iata cateva dintre acestea, care ajuta la arderea grasimilor.

Trebuie sa le consumi! Bauturi mai SANATOASE decat apa

5 Iunie 2015 in
Apa este un pariu sanatos si sigur, insa, exista o varietate de bauturi care sunt mai sanatoase, datorita aportului de vitamine si antioxidanti conferit.

Nu le mai evita! Fructe CIUDATE pe care ar trebui sa le CONSUMI

31 Mai 2015 in
De fiecare data cand mergi in piata sau la supermarket optezi pentru fructe ca mere, banane, struguri? E timpul sa-ti schimbi obiceiurile!

Iti place iaurtul? Cum il poti transforma intr-un aliment minune

28 Mai 2015 in
Gustarile sunt o parte importanta in procesul de asigurare a dozelor zilnice recomandate de proteine, fibre, vitamine, antioxidanti si acizi grasi.

Esti stresat? Ce NU trebuie sa mananci cand ai o zi agitata

27 Mai 2015 in
Ai avut o zi grea si esti stresat/a din diverse motive: proiecte, deadline-uri, munca? In acest caz sunt cateva alimente pe care ar trebui sa le eviti.

Pastreaza-ti auzul sanatos! Cum combati DISFUNCTIONALITATILE de la nivelul urechii

23 Mai 2015 in
Exista o varietate de moduri de a mentine un auz sanatos. Printre acestea si o dieta echilibrata, care contribuie cu succes la combaterea pierderii auzului.

AJUTA-TI organismul! Cele mai bune alimente pentru DETOXIFIEREA organismului

22 Aprilie 2015 in
9AM.ro iti prezinta opt alimente care ajuta la detoxifierea organismului.

Este condimentul MINUNE al iernii! Afla beneficiile lui MIRACULOASE

10 Decembrie 2014 in
Atunci cand simti miros de scortisoara, gandul te duce la sarbatori petrecute cu cei dragi, prajituri si ceai fierbinte.

Pastila care ar putea amana imbatranirea, creata in Rusia

28 Noiembrie 2014 in Incredibil
Cercetatorii rusi au creat o pastila despre care spun ca ar putea amana debutul procesului de imbatranire.

Paradoxal: Antioxidantii cresc riscul de cancer pulmonar

9 Februarie 2014 in Incredibil
Un studiu efectuat de curand arata in premiera ca suplimentele cu vitamine antioxidante accelereaza dezvoltarea leziunilor precanceroase si a cancerelor pulmon

Vitamina E si antioxidantii pot favoriza raspandirea tumorilor

30 Ianuarie 2014 in Incredibil
Vitamina E si suplimentele cu antioxidanti ar putea accelera dezvoltarea tumorilor canceroase, in loc sa le opreasca evolutia, au constatat cercetatorii...

Studiu: Morcovii ii ajuta pe barbati sa fie mai fertili

4 Noiembrie 2013 in Incredibil
Morcovii fac parte din grupul de fructe si legume care ajuta la imbunatatirea calitatii spermei, barbatii care consuma aceste vegetale fiind mai fertili,...

Curiozitati sanatoase despre ciocolata

18 Octombrie 2012 in
Ciocolata era considerata in antichitate hrana zeilor sau bautura zeilor (pentru ca initial ciocolata era preparata in stare lichida), fiind utilizata in...

Studiu: Ce dieta ne poate prelungi viata?

23 Decembrie 2011 in Incredibil
Aceasta dieta foarte populara in tari precum Grecia, Spania si Italia ne poate prelungi viata si ne poate feri de bolile batranetii.

Cum ne poate intineri mancarea?

13 Decembrie 2011 in Incredibil
Anumite produse pe care le consuma zilnic adauga ani pe chipul nostru. Vezi ce trebuie sa eviti si ce trebuie sa consumi pentru a avea o piele frumoasa.