Valea raului Hunza, aflat la granita dintre India si Pakistan, este de multe ori numita si "oaza tineretii", deoarece oamenii din aceasta regiune nu se imbolnavesc aproape niciodata si arata mereu tineri, iar durata de viata ajunge pana la 140 de ani.
Multi dintre locuitori traiesc peste 100 de ani si este considerat ceva normal. Oamenii din Hunza au fost descoperiti de europeni in anul 1920 de catre un doctor scotian numit MakKarrison, care a trait o perioada indelungata alaturi de ei. Acesta le-a documentat viata si a descoperit ca secretul pentru longevitatea acestora este dieta lor.
Scotianul a descoperit ca mananca putina carne si iau masa doar de doua ori pe zi. In plus, inoata in apa inghetata, iar o plimbare de 15-20 km este cat se poate de normala, informeaza MEDIAFAX.
R. Bircher detaliaza felul in care traieste poporul din Hunza in cartea sa "Hunza-people who do not know disease":
- dieta e dominata de fructe si legume;
- mananca multa hrana nepreparata, cruda;
- consuma foarte putina sare;
- alcoolul si dulciurile sunt consumate foarte rar.
In 1963, o echipa medicala franceza a mers intr-o expeditie in Hunza si au stabilit ca speranta medie de viata este de 120 de ani. Mai mult, in 1977, in cadrul unui congres despre cancer, potrivit mai multor oameni de stiinta, in Huzna s-a constatat absenta cancerului in orice forma.
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
Mai multe despre
-
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere de sărbători
Sursa: green.start-up.ro
-
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii în lume
Sursa: start-up.ro
-
Săptămâna filierelor de producători locali în Auchan: ce găsim la raft...
Sursa: retail.ro
-
Am obosit s-o iau mereu de la început
Sursa: kudika.ro
-
Ce spun nutriționiștii despre legumele și fructele cu pesticide: E mai rău...
Sursa: garbo.ro
-
Deficitul bugetar a urcat la 2,06% din PIB după primul trimestru
Sursa: futurebanking.ro
-
Interviu cu Marian Ion, CEO ING Hubs, IT-ist de pe vremea când a apărut...
Sursa: wall-street.ro