In schimb, o ceasca de ceai si sendvisurile cu castravete pot racori organismul intr-un mod eficient.
Expertii recomanda de asemenea consumul apei la temperatura camerei, consumul fructelor, al berii, al ceaiurilor de tot soiul si al cerealelor. Alimentele picante si bauturile fierbinti sunt si ele indicate.
Explicatia specialistilor este simpla: trebuie redusa temperatura corporala si eviatata deshidratarea organismului.
Inghetata si bauturile reci nu fac decat sa raceasca partea cu care intra in contact blocand astfel sistemul de racire al corpului.
Specialistii mai recomanda evitarea alimentelor cu multe proteine si grasimi pentru ca organismul se lupta foarte mult sa le digere. Acest lucru include atat dulciurile, cat si produsele din carne, potrivit jurnalul.ro.
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
Mai multe despre
-
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere de sărbători
Sursa: green.start-up.ro
-
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii în lume
Sursa: start-up.ro
-
Săptămâna filierelor de producători locali în Auchan: ce găsim la raft...
Sursa: retail.ro
-
Semnele că ai un suflet trezit spiritual
Sursa: garbo.ro
-
1 milion de clienți ING Bank au beneficiat de asigurări NN
Sursa: futurebanking.ro
-
Evenimentele astrologice din mai ne învață cele mai frumoase lecții de până...
Sursa: kudika.ro
-
Ciolacu anunță că TAROM își va „scoate cheltuiala” în doi ani
Sursa: wall-street.ro