Pe timp de vara, doctorii ne sfatuiesc sa consumam intre 1,5-2 litri de apa pe zi, fara a astepta sa apara senzatia de sete, insa excesele nu fac bine nici la capitolul acesta.

Desi in general oamenii consuma mai putina apa decat are nevoie organismul, exista insa si persoane care consuma apa in mod excesiv.

DailyMail scrie despre povestea unei tinere, in varsta de 25 de ani, care este “apaholica”. Joanne Jarvis a declarat ca obisnuia sa bea peste sase litri de apa pe zi si la un moment dat a fost la un pas de moarte.

Tanara povesteste ca intr-o zi a baut peste 11 sticle de un litru de apa si pana la sfarsitul zilei a inceput sa se simta rau: avea stari de ameteala, confuzie, dureri de cap si modificari ale ritmului cardiac

Dusa de urgenta la spital, doctorii i-au spus ca sufera de hiponatremie, afectiune cunoscuta si sub numele de intoxicatie cu apa.

Aceasta afectiune este periculoasa in primul rand pentru ca favorizeaza eliminarea masiva de sodiu din organism, iar celulele au tendinta de a extrage sodiul din mediul intracelular, in incercarea de a se re-echilibra.

Dupa aceasta experienta, Joanne marturiseste ca tot bea sase litri de apa pe zi, insa ia cu regularitate pliculete de electroliti.



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.