- Evitati depresiile si stresul
- Faceti miscare
- Divide si cucereste!
Nu poti memora un lucru si frustrarea se acumuleaza? Imparte totul in grupuri asemanatoare si invata-le pe rand. Spre exemplu, invatam foarte usor un numar de telefon cand primele patru cifre, urmatoarele trei si apoi ultimele 3. Ganditi-va ca faceti din informatii un puzzle: grupati mai intai piesele in functie de culoarea fiecareia, dupa care incercati sa le combinati.
- Repetitia, mama invataturii
- Memoreaza detaliile
Gandeste-te la drumul spre casa in care ai copilarit si pe care il faceai de la scoala, in fiecare zi. Stiai bine fiecare detaliu, obiect sau vecin. Cand inveti, incearca sa memorezi fiecare informatie noua, legand-o de aceste lucruri. Ia un curs, de exemplu, coreleaza toate numerele cu numerele unor case, da numele proprii unor vecini, pune culorile prin curtile fiecaruia sau plaseaza detaliile in locurile prin care te-ai jucat.
Teo Trandafir și-a pierdut memoria după 5 anestezii generale: Nu...
Descopera alte solutii pe Healthy.
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un București sustenabil
Sursa: green.start-up.ro
-
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
-
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil. Tehnici și...
Sursa: garbo.ro
-
Venituri de peste 300 de milioane de euro pentru Jumbo, în 2023. Care sunt...
Sursa: retail.ro
-
Cum se poate evita insolvența. Expertul care s-a ocupat de cazul Blue Air:...
Sursa: wall-street.ro
-
Afirmații delirante din partea unui preot: femeile agresate se*ual trebuie să...
Sursa: kudika.ro
-
UniCredit vede oportunități de consolidare în România
Sursa: futurebanking.ro