Te-ar putea interesa și:

Creaza-ti cont cu un singur click

Aboneaza-te prin   
sau prin email

Login

Autentifica-te prin
sau prin email

Nu ai cont? Aboneaza-te

5 motive pentru care frica poate fi de fapt bună pentru noi

Frica te ajută să slăbești

1/5

Frica stimulează sistemul imunitar

2/5

Frica te leagă de alți oameni

3/5

Frica ne ajută să ieșim repede din belele

4/5

Frica ne ajută să facem schimbări pozitive

5/5

Pentru persoanele care au temeri sau fobii, psihologii au acum un tratament modern, în plus față de psihoterapie. Ei folosesc realitatea virtuală pentru a ajuta oamenii să lupte cu anxietatea. Dacă îți este frică de mulțimi, vei fi plasat într-o situație virtuală în care vei fi înconjurat de oameni, iar acest lucru te va ajuta să confrunți temerile și să le depășești, scrie Bright Side. Am descoperit că temerile noastre nu au întotdeauna nevoie de tratament, deoarece acestea de fapt ne pot ajuta în multe feluri. Să aruncăm o privire la modul în care o parte rezonabilă a fricii ne poate ajuta în diferite situații.

Ultima ora din Social pe 9AM

Contacteaza-ne

Foloseste formularul de mai jos

sau mai rapid pe