Depresia este numita boala secolului si sunt tot mai multi oameni care sufera de aceasta afectiune, incepand de la tineri pana la persoane mai in varsta. De regula, ea se trateaza, pe moment, cu ajutorul medicamentelor sau al vizitelor la un medic specialist. Dar oare este de ajuns? Pe langa tratamentele obisnuite, trebuie sa ai si o alimentatie corespunzatoare, care ar putea avea efecte benefice asupra sanatatii tale mintale, pe termen lung. In galeria alaturata iti vom prezenta cateva alimente care ajuta in lupta impotriva depresiei.
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
