Vad doar partea rea in orice ce se intampla
1/10
De obicei, persoanele nemotivate au o vedere de ansamblu pesimista in ceea ce priveste reusita lor in viata. Psihologii au etichetat acest lucru ca avand un nivel scazut de auto-eficacitate, care este abilitatea innascuta ce influenteaza rezultatul unui proiect. Exista o multime de mituri cu privire la modalitatea de rezolvare a acestei probleme, cum ar fi scrierea obiectivelor si apoi vizualizarea acestora ca fiind un fapt concret ce aduce ulterior succesul.
Totusi, se poate dovedi neproductiva, deoarece oamenii isi pot face iluzii, iar apoi pot fi dezamagiti daca nu obtin rezultatele dorite. Desi pare dificil, secretul pentru a ramane motivat este acela de a-ti evalua corect abilitatile, dar si provocarile viitoare.
Uita de beneficii si recompense
2/10
Cele mai multe persoane nemotivate sunt distrase de o provocare ce pare descurajanta. Acest lucru se intampla deoarece se gandesc doar la drumul anevoios pe care trebuie sa il parcurga pentru a ajunge acolo, insa uita de beneficiile sau recompensele pe care le pot avea dupa ce indeplinesc proiectul, acesta fiind elemente esentiale pentru motivare.
Isi seteaza obiective nerealiste
3/10
De obicei, in lumea afacerilor, sa ai un proiect mare poate fi atat o realizare imensa, dar si o sarcina dificila. Atunci cand ai astfel de situatii cel mai bine e sa imparti proiectul mare pe parti si astfel, nu te vei simti nemotivat si nici coplesit de volumul mare de munca.
Uita de lucrurile mici
4/10
De obicei, oamenii cand vor ceva anume, se gandesc sa faca un lucru mare dintr-o data si sa fie definitiv. Astfel, daca esueaza se vor simti nemotivati. Insa, de multe ori oamenii nu stiu ca pentru a atinge succesul nu este obligatoriu sa faci totul dintr-o data, ci sa faci pasi mici in fiecare zi. Pentru a reusi, trebuie doar sa iti setezi in fiecare zi un mic obiectiv la care sa adaugi altele pe parcurs. In acest fel vei ajunge sa reusesti si fara a-ti pierde motivatia.
Nu profita de oportunitati
5/10
De multe ori oamenii nemotivati au tendinta de a spune ca nu au noroc. Insa, adevarul este ca nu stiu sa caute si sa profite de diversele oportunitati care ar putea sa le arate calea spre succes. Oportunitatile exista, insa trebuie sa stii sa si profiti de ele, dar de asemenea sa-ti asumi si potentialele riscuri care vin odata cu acestea.
Nu sunt dispusi sa lucreze din greu
6/10
Acest lucru se intampla deoarece oamenii au tendinta de a astepta plata inaintea efortului, dorind satisfactii imediate si pe termen lung. Un principal motiv pentru care se intampla acest lucru este existenta internetului la locul de munca, despre care se spune ca distrage atentia. Potrivit unu studiu, angajatii sunt nemotivati deoarece petrec pe internet cea mai mare parte a timpului. De aceea, pentru a atinge succesul este foarte important sa muncesti din greu, sa nu te dai batut la primul obstacol si sa lasi internetul deoparte.
Nu-si asuma responsabilitatea
7/10
De cele mai multe ori, atunci cand oamenii nu primesc ceea ce vor sau gresesc, dau vina pe altcineva si niciodata nu isi asuma ceea ce li se intampla. Insa, oamenii uita sa ia in considerare faptul este ca nu poti controla ceea ce alti oameni fac sau felul in care gandesc. De aceea, cel mai bine este sa iti recunosti vina, sa analizezi ce a mers prost, sa-ti asumi si apoi sa stii ce ai de facut data viitoare.
Nu stiu sa-si foloseasca timpul cu folos
8/10
Exista o multime de moduri prin care iti poti gestiona timpul, insa oamenii nemotivati au aceasta tendinta de a-l irosi pentru ca nu-si pot porograma activitatile eficient si amana de cele mai multe ori lucrurile pe care le au de facut. Timpul este flexibil, asa ca profita de el cat poti de mult si odata ce inveti cum sa-l stapanesti vei deveni mai motivat.
Nu cred in talentele lor
9/10
Atunci cand oamenii se gandesc la toate talentele si creativitatea de care duc lipsa, ei au parte de un blocaj fiind complet nemotivati. De aceea, trebuie sa te concentrezi pe ceea ce ai, pe abilitatile reale si calitatile pe care le detii. De asemenea, trebuie sa te eliberezi de gandurile negative si sa faci loc gandurilor pozitive.
Se bazeaza foarte mult pe Social Media
10/10
Cercetarile au aratat faptul ca petrecerea timpului in mediul online reduce foarte mult creativitatea, reduce abilitatile de scriere si de asemenea reduce abilitatea de a indeplini mai multe sarcini. Toate aceste efecte pe care Social Media le are asupra oamenilor conduc la demotivare. De aceea, solutia este sa petreci mai putin timp in mediul online sau cel putin sa iti faci un program zilnic in care sa verifici ceea ce se petrece in Social Media.
Probabil ca de multe ori ti s-a intamplat sa incepi un proiect, pe care insa nu l-ai terminat pentru ca nu ai fost suficient de motivat. Nu trebuie sa te gandesti ca esti singura persoana din lume careia i se intampla astfel de lucruri, insa poti fi prima care ia atitudine in privinta acestui fapt. Primul pas in rezolvarea acestei probleme este sa cunosti motivele pentru care te simti nemotivat. Iata cateva dintre motivele pe care site-ul Lifehack le considera a fi "vinovate" de lipsa de interes a oamenilor.
