Scapa de aceste obiceiuri in noul an! Ce sa NU mai faci in 2017

Ai tendinta de a acorda o atentie deosebita modului in care esti vazut sau judecat de cei din jur? Nu te mai gandi la opinia celorlalti despre tine si incearca sa fii mai increzator in fortele proprii. Parerile pot fi impartite, asadar, nu mai trai in functie de perceptia celorlalti, ci traieste-ti viata pe deplin, asa cum tu crezi de cuviinta!

Este o pierdere de timp sa te raportezi la actiunile celorlalti pentru a-ti valorifica succesul. Avand in vedere ca suntem indivizi unici si ne urmam propria cale, a ne compara cu ceilalti se dovedeste a fi o actiune inutila. In plus, comparatiile dau adesea nastere la invidie. De aceea, este mai bine sa te concentrezi pe telurile pe care vrei sa le indeplinesti, iar succesul va fi garantat!

In noul an, gandeste-te mai mult la tine si nu mai incerca mereu sa satisfaci dorintele celorlalti in detrimentul indeplinirii propriilor visuri. De pilda, te-ai mutat intr-un loc care nu este pe placul tau, doar pentru a sprijini cariera partenerului? Pe termen lung, sacrificarea propriei fericiri poate duce la amaraciune si resentimente, in timp ce implinirea dorintelor poate genera multumire si implinire. Alege calea de mijloc, incearca sa ajungi la un compromis pentru ca atat tu, cat si partenerul sa reusiti sa traiti genul de viata pe care il visati.

Fiecare dintre noi avem cel putin o dorinta pe care dorim sa o indeplim cat mai repede. Nu mai acorda atentie lucrurilor marunte si canalizeaza-ti energia in a-ti atinge obiectivul, noteaza lifehack.org. Poti fii ajutat de cei din jur, desigur, insa, initiativa trebuie sa vina de la tine!

Timpul este pretios! Valorifica-l ca atare, caci timpul care a trecut nu se mai poate recupera niciodata! Nu mai acorda atentie preocuparilor frivole, ci bucura-te de timpul petrecut alaturi de prieteni, familie, cei dragi. Relaxeaza-te, citeste, focalizeaza-ti atentia pe hobby-urile care iti fac viata mai frumoasa!

Viata nu trebuie vazuta doar in alb sau negru, nu uita ca mai exista si alte nuante! In noul an, incearca sa fii mai optimist, sa nu te mai concetrezi pe probleme, ci pe solutii, pana la urma exista o cale de iesire din orice situatie, important este sa gasesti portita adecvata! Valorifica oportunitatile si profita de fiecare ocazie care iti poate aduce beneficii fie pe termen scurt, fie pe termen lung.

Rudele, prietenii, colegii, societate, cu totii au asteptari uriase de la noi. Ni se spune ca pentru a avea succes sau pentru a fi fericiti trebuie sa avem un loc de munca bun, un suflet-pereche, sa ne casatorim si sa intemeiem o familie, sa avem un cerc mare de prieteni si sa actionam intotdeauna ca buni cetateni. Toate aceste asteptari pot cantari destul de greu asupra noastra si pot creste riscul de depresie si a altor probleme de sanatate mintala. Incearca sa adopti o viziune realista si sa separi dorintele tale de cele impuse de forte externe