6 afectiuni pe care le poti trata cu menta

Fiind un antiinflamator foarte puternic, menta este deosebit de eficienta in tratarea acneei, deoarece curata tenul in profunzime si cicatrizeaza semnele lasate de cosuri. Daca suferiti de aceasta problema, incercati o masca din miere calduta si frunze pisate de menta proaspata, pe care o aplicati pe ten timp de 20 de minute, dupa care clatiti. Dupa cateva aplicari, veti observa o imbunatatire vizibila a tenului.

Foarte eficient in tratarea acneei este si ceaiul de menta. Potrivit dermatologului american Carl Thornfeldt, doua cesti de ceai de menta, baute in fiecare dimineata timp de o luna, fac minuni cu tenul acneic. Dupa o luna, acneea se reduce cu 25%, iar dupa trei luni, procentul este de 51%, scrie digi24.ro. Tot ceaiul de menta este eficient si pentru spalarea fetei.

Decongestionant al cailor respiratorii si expectorant, ceaiul de menta iti va desfunda nasul si va calma inflamatia sinusurilor, scrie unica.ro. De asemenea, in sinuzita ajuta si masarea fruntii si a tamplelor cu ulei de menta. Remediile pe baza de menta nu sunt insa recomandate copiilor sub 6 ani intrucat pot declansa bronhospasm (contractia bronhiilor, care face dificila respiratia), scrie farmaciata.ro.

Indigestia, senzatia de stomac prea plin si starile de rau dupa o masa copioasa pot fi rezolvat cu succes de ceaiul de menta. Bea o cana calduta de ceai de menta, in timp ce stai intinsa in pat si vei vedea ca problema se amelioreaza rapid. Tot ceaiul de menta este de folos in cazul crampelor si al durerilor de stomac.

Aroma ceaiului de menta relaxeaza sistemul nervos, stresul si starile de agitatie provocate de lipsa somnului. In cazul insomniilor ajuta si aromaterapia cu ulei de menta. Puneti cateva picaturi de ulei de menta (sau chiar cateva frunze proaspete, daca aveti) in cada si relaxati-va, inspirand aroma acestei plante.

Durerile de gat provocate de amigdalita sau faringita pot fi amelioate cu ceai caldut de menta, neindulcit.
Datorita proprietatilor decongestionante, expectorante si astringente, ceaiul de menta amelioreaza gatul iritat, tusea si elibereaza caile respiratorii, scrie eva.ro.

Menta este folosita pentru a reduce stresul, anxietatea si problemele de somn. Intr-un studiu realizat pe voluntari sanatosi, cei care au luat extracte de menta au fost mult mai calmi decat cei carora li s-a administrat un medicament antistres. Specialistii atrag atentia, totusi, ca unele studii au descoperit ca o cantitate prea mare de menta te poate face, de fapt, mai agitat, scrie adevarul.ro.