8 beneficii incredibile ale ceaiului verde. E aur curat pentru trup si suflet

Ceaiul verde ajuta la slabit, deoarece polifenolii continuti de aceasta planta produc caldura suplimentara in corp si duce, astfel, la arderea caloriilor.

Ceaiul verde, cea mai consumata bautura din Japonia, este un aliat de nadejde in lupta cu celulele canceroase, datorita proprietatilor sale antioxidante. Consumul zilnic de ceai verde previne dezvoltarea noilor vase de sange si a tumorii, dar si aparitia metastazelor. Tot ceaiul verde ne protejeaza de radicalii liberi, care pot duce la aparitia acestei boli a secolului.
Alte afectiuni pe care ceaiul verde le poate combate sunt: artrita reumatoida, nivelul ridicat de colesterol, bolile cardiovasculare, infectiile, disfunctiile sistemului imunitar, intoxicatii alimentare, scrie sfatulmedicului.ro.

Ceaiul verde contine fluor care are rolul de a preveni aparitia cariilor si ingrediente care impiedica formarea placii bacteriene si a bacteriilor care cauzeaza respiratia neplacuta.

Ceaiul verde este bogat in antioxidanti, mai ales vitamina E care incetineste procesul de imbatranire. O cana consumata zilnica ajuta, deci, la mentinerea unui aspect sanatos al pielii si al tenului.

Tot ceaiul verde ajuta la reglarea metabolismului si reduce pofta de mancare.

Datorita continutului de guarana, ceaiul verde ajuta la slabit, dar nu scade nivelul de energie, ba chiar il creste. Consumul regulat de ceai verde creste rezistenta la efort.

Inca din cele mai vechi timpuri, ceaiul verde a fost consumat datorita acestor efecte. El activeaza metabolismul si sistemul digestiv, purificand organismul de toxine.

Ceaiul verde stimulează activitatea undelor alfa din creier, asociate cu introspecţia, cu o capacitate mai bună de concentrare şi cu o stare de spirit extraordinară. Spre deosebire de cafeină, teaninei nu i-au fost descoperite efecte adverse, scrie eva.ro.