Renunta la ele definitiv! Top 6 obiceiuri zilnice care iti cauzeaza riduri

Cine nu-si doreste sa aiba o respiratie proaspata mereu? Pretul platit insa, poate fi semnificativ, intrucat fortarea gurii incontinuu in diferite forme favorizeaza aparitia ridurilor. Mai degraba, se recomanda bomboanele mentolate sau apa de gura.

Pe lunga lista a motivelor pentru care ar trebui sa renunti la fumat se adauga aparitia ridurilor. Fumatul te face sa arati mai in varsta, intrucat substantele chimice din fumul de tigara descompun fibrele si elastina pielii. In plus, acest obicei favorizeaza aparitia liniilor fine in jurul gurii, scrie prevention.com.

"Doua dintre cele mai importante lucruri pentru prevenirea ridurilor sunt utilizarea cremelor de protectie solara si evitarea soarelui", spune chirurgul plastician Rod Rohrich. De aceea se recomanda utilizarea zilnica a cremelor de protectie solara, de preferinta SPF 30 pentru a se evita atat aparitia ridurilor, cat si a petelor pigmentare.

Nu este niciun secret faptul ca dulciurile contribuie la modificarea dimensiunii taliei, insa zaharul poate afecta si pielea, intrucat survine procesul de glicare, o reactie intre intre zaharul transportat in sange si fibrele dermice, survenind astfel pierderea elasticitatii si in final aparitia ridurilor.

Telefoanele si tabletele pot fi partial de vina pentru ridurile de sub barbie, intrucat gatul sta inclinat intr-un unghi neobisnuit atunci cand privesti in jos la gadget-uri ore in sir. Probabil s-au observat deja efectele imediate ca durerea de gat sau de ochi; acestora li s-ar putea adauga o noua problema: ridurile. Astfel se recomanda tinerea telefonului la nivelul fetei sau a tabletei pe un stativ.

Potrivit dermatologilor, o astfel de pozitie presupune mai multe cute pe fata, intrucat perna este presata foarte tare pe fata, care se vor transforma in cele din urma in riduri permanente. Cel mai indicat ar fi sa dormi pe spate!