Vesti bune pentru cei care urasc sa transpire, insa doresc sa se mentina in forma: mersul pe jos poate fi la fel de benefic ca si alergatul. 9AM.ro va prezinta avantajele si dezavantajele acestor doua forme de miscare.
Cum îți poți face mașina să arate mai bine: 6 îmbunătățiri de adus
Recomandari ieri