Vesti bune pentru cei care urasc sa transpire, insa doresc sa se mentina in forma: mersul pe jos poate fi la fel de benefic ca si alergatul. 9AM.ro va prezinta avantajele si dezavantajele acestor doua forme de miscare.



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.