Este o povara pentru multi! Cum te afecteaza trecerea la ora de vara

Te-ar putea interesa și:

Este o povara pentru multi! Cum te afecteaza trecerea la ora de vara

Stres

1/7

Exista o legatura directa intre lipsa de somn si sanatatea mentala, potrivit specialistilor. Din acest motiv, schimbarile ritmului de somn duc la cresterea nivelului de stres.

Pofta de mancare

2/7

Odata cu schimbarea orei pot aparea in organism dezechilibre hormonale, prin marirea productiei de grelina - hormonul responsabil pentru reglarea apetitului. Astfel pofta de mancare poate creste.

Oboseala

3/7

In primele zile dupa trecerea la ora de vara, corpul se comporta dupa programul orei vechi si desi ceasul poate arata ora 21.00 tu te vei simti mai obosit ca de obicei, ca la 22.00, scrie eva.ro.

Accidentele

4/7

In prima saptamana de dupa strecerea la ora de vara, numarul accidentelor de circulatie fatale creste semnificativ, potrivit studiilor.

Sinuciderile in randul barbatilor

5/7

Un studiu al unei publicatii australiene a scos la iveala faptul ca riscul barbatilor de a se sinucide la cateva saptamani dupa schimbarea orei este mai mare decat in restul anului.

Eficienta la locul de munca

6/7

In prima zi de luni, dupa schimbarea orei, eficienta la locul de munca scade vertiginos din cauza indispozitiei si lipsei de concentrare a angajatilor.

Riscul de infarct

7/7

Potrivit unui studiu de la Universitatea din Alabama, dupa trecerea la ora de vara sansa de a face un atac de cord creste cu aproximativ 10%, mai ales in prima saptamana de la schimbare.

In noaptea de 28 spre 29 martie, Romania trece ofical la ora de vara. Ceasurile se dau inainte cu o ora si astfel, ora 03.00 devine ora 04.00. Iata cum ne poate influenta trecerea la ora de vara, starea de sanatate, pana cand organismul se adapteaza la schimbare.