Te-ar putea interesa și:

Creaza-ti cont cu un singur click

Aboneaza-te prin   
sau prin email

Login

Autentifica-te prin
sau prin email

Nu ai cont? Aboneaza-te

Scapă de stres! Moduri simple de a gestiona durerea cronică la locul de muncă

Ia o pauză

1/3

Corectarea posturii

2/3

Practică gestionarea stresului

3/3

Fiecare persoană poate experimenta dureri cronice la locul de muncă. Durerea cronică este stresul consecvent asupra corpului care durează mai mult de câteva zile. Poate veni în mai multe forme, inclusiv în zona gâtului, spatelui, mâinilor sau picioarelor. Indiferent de durere, aceste sfaturi te pot ajuta să controlezi durerea în timpul zilei de lucru. Cu o rutină bine pusă la punct, poți scădea în mod constant disconfortul și îl poți elimina.

Ultima ora din Sanatate pe 9AM

Contacteaza-ne

Foloseste formularul de mai jos

sau mai rapid pe
Setari Cookie-uri