Consumul de migdale îți poate salva literalmente viața. Într-un studiu fectuat în SUA s-a constatat că un consum de nuci crește șansele de a dezvolta boli cardiovasculare. Dintre nuci, migdalele sunt preferatele nu doar pentru gustul lor, ci și pentru beneficiile acestora supra organismului. Iată de ce ar trebui să introduci migdalele în alimentația ta.
Despre autor:
Valentina Podgorneac este absolventă a Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării din cadrul Universității București, iar de mai bine de un an face parte din familia 9AM. Iubește să știe tot ce mișcă, să fie informată, și la rândul ei, să informeze și pe alții, deoarece un om informat este un om puternic. Pentru ea, scrisul nu este doar o pasiune, ci un stil de viață.
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.