Te ajută să te concentrezi
2/3
Dacă ești în pragul unui examen sau a unui concurs, este foarte posibil să te stresezi mai tare ca niciodată. Cei care se află în această situație se vor concentra mult mai bine pe ceea ce au de făcut și nu vor da greș.
Ești în fața unui public numeros și trebuie să ții un discurs, iar inima pare că îți sare din piept? Nu te speria este lucru foarte normal pe bază de stres. Aproape toate persoanele care pățesc acest lucru realizează la final că au avut succes, dar și încrederea că vor reuși.
Benefic pentru memorie
1/3
Este foarte posibil să îți amintești fiecare detaliu dintr-o perioadă stresantă din viața ta și să nu poți povesti cum te simțeai când erai liniștit și nu aveai nicio grijă. Stresul te ajută să memorezi foarte bine, iar acesta este un lucru dovedit.
Stresul este asociat cu lucrurile rele și, de cele mai multe ori, oamenii stresați nu par prea fericiți și nici nu sunt. Cu toate acestea, există tot felul de moduri prin care stresul de poate ajuta în viața de zi cu zi, iar pe starinsider.ro le găsești pe cele mai importante dintre acestea.
