Îți bei cafeaua înainte de 9:30 dimineața
1/5
Corpul nostru eliberează în mod natural un hormon care ne ajută să ne trezim. Acest hormon, numit cortizol, este eliberat între 8 și 9 dimineața. Așadar, nu ai nevoie de ajutor pentru a te simți mai treaz în acest interval. Cele mai bune momente pentru a-ți bea cafeaua sunt între 9:30 și 11:30 dimineața.
Pui ouăle în apă rece înainte de a le fierbe
2/5
Corect este să pui ouăle în apă fierbinte și apoi să cronometrezi în funcție de cât de moi sau tari le vrei. Prin această metodă, ouăle devin mai ușor de curățat.
Tai untul rece cu un cuțit
3/5
Dacă te-ai chinuit până acum să tai untul rece cu un cuțit, află că există o soluție mai bună. Poți folosi un aparat de curățat coaja fructelor și legumelor pentru a tăia untul fără a-l fărâmița.
Îți folosești degetele pentru a porni și opri robinetul
4/5
Te speli pe mâini, dar apoi atingi cu degetele robinetul care este probabil plin de bacterii și germeni. Pentru a evita acest lucru, folosește-ți încheietura mâini pentru a porni și opri robinetul.
Ții buretele de duș în baie
5/5
Buretele de duș este un mediu propice pentru diferite bacterii, iar atunci când îl lași într-un mediu umed, nu faci decât să înrăutățești situația. Ține buretele de duș într-un loc uscat și spala-l săptămânal într-o soluție diluată cu puțin clor.
Care este primul lucru pe care îl faci dimineața? Te speli pe dinți și îți pregătești cafeaua ca să te ajute să te trezești. În mod surprinzător, asta este o greșeală. Iată alte lucruri pe care le-ai făcut greșit până acum.
