Horoscop ieri
Horoscop 03 Jan.
Horoscop 02 Jan.
Nu ai cont? Aboneaza-te
Recomandari scris de Redactia 9AM 21 Dec. 2025
Simți adesea balonare sau greutate după mese? Digestia ușoară nu este doar un mit, ci rezultatul alegerilor inteligente în ceea ce privește alimentele și combinațiile lor. În acest articol vei descoperi ce să mănânci pentru a-ți proteja stomacul, a sprijini flora intestinală și a reduce disconfortul abdominal, cu sfaturi practice și exemple de mese care fac diferența.
Sanatate 22 Dec. 2020
În luna decembrie, deseori alimentația este dezechilibrată, astfel că de la o alimentație monotonă, pe care mulți o au înainte de Crăciun (în special cei care țin post), ajung să facă excese de Sărbători, ceea ce cauzează dezechilibre la nivelul intestinului ce perturbă microbiomul intestinal.
Incredibil 23 Jul. 2017
Tranzitul intestinal este lent? Te simti adesea balonat si ai gaze? Daca aceste simptome iti sunt cunoscute, ar trebui sa incepi sa faci ceva pentru a avea un sistem digestiv sanatos, iar primul pas ar fi o alimentatie corecta. Iata, asadar, cateva alimente care te vor ajuta sa ai un tranzit intestinal bun.
Yuppy 13 Jul. 2016
Acupunctura poate fi o metoda foarte eficienta de tratare a constipatiei.