Recomandari 25 Apr.
Recomandari 24 Apr.
Nu ai cont? Aboneaza-te
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 10 Dec. 2020
Din cauza tehnologiei moderne, ochii noștri sunt suprasolicitați. Pentru a avea grijă de ei, am pregătit o serie de sfaturi simple.
Social 29 Oct. 2020
Există însă metode care te pot ajuta să îi dezvolți celui mic auto-controlul, ca să nu moară de plictiseală și asta fără a apela la nici un gadget.
Social 27 Oct. 2020
Să scapi de insecte folosind otrava este foarte ușor, dar și extrem de periculos, mai ales dacă ai copii și animale de companie.
Social scris de Lorena Martin 27 Oct. 2020
Iată 7 motive pentru care ar trebui să porți o mască de ochi în timpul somnului.
Beauty scris de Lorena Martin 21 Oct. 2020
Iată 10 metode prin care vei arăta impecabil în zilele în care nu dorești să porți machiaj!
Timp liber 09 Oct. 2020
Poți face ca hainele tale albe să dureze mai mult dacă sunt îngrijite ca la carte!
Sanatate 22 Sep. 2020
Chiar dacă nu te-ai gândi la ele, studiile demonstrează că funcţionează la majoritatea persoanelor.
Beauty 21 Sep. 2020
Cu toții ne dorim un zâmbet strălucitor ca la Hollywood, dar nu toată lumea își poate permite să meargă la dentist pentru a-și face o albire profesională. Din acest motiv, am făcut o listă cu 5 metode prin care îți poți albi dinții în mod natural, fără să deteriorezi smalțul.
Social 03 Jan. 2020
Dat fiind faptul ca ai deja un loc de munca, probabil ca esti in cautarea unei metode de a-ti rotunji veniturile fara mari eforturi.
Social 02 Dec. 2019
Indiferent daca te ghemuiesti cand te uiti in jos de la mare inaltime sau tremuri cand vezi un paianjen, fie ca te temi de muscaturile unui sarpe veninos sau nu suporti spatiile stramte, nu esti, cu siguranta, singurul. La baza, la origini, frica este un instinct! Te nasti cu el iar apoi, il dezvolti si chiar il specializezi de-a lungul vietii. Unele frici raman instinctuale, cum ar fi durerea. Potrivit hipnoterapeutului Eugen Popa, presedintele Asociatiei Romane de Hipnoza, durerea genereaza frica instinctuala ca masura de autoprotectie si mentinere a vietii, iar altele le invatam pe parcurs, cum ar fi: frica de oameni, de locuri sau situatii care au conotatii negative, generate de evenimente trecute. De asemenea, frica dicteaza actiunile pe care le realizam. Astfel, reactia de lupta-sau-fugi-sau-ingheata este generata de frica. Atunci cand avem de-a face cu o situatie care ne sperie corpul nostru se incordeaza, sangele este retras din partile mai putin importante ale organismului si trimis catre cele esentiale supravietuirii, plamani, inima, membre. Astfel, intr-o situatie de stres suntem pregatiti de lupta, de fuga sau, inghetam pur si simplu. In cele ce urmeaza, va prezentam sapte idei practice pentru a controla si a combate frica:
Social 29 Oct. 2019
Legumele si carnea sunt considerate gatite perfect atunci cand isi pastreaza nutrientii si vitaminele atat de necesare pentru sanatatea organismului.
Business 07 Sep. 2019
Sa ai indoieli si ganduri contradictorii in fata unor evenimente noi, neasteptate sau nedorite in viata ta este firesc, sa fii ingrijorat este cat se poate de normal. Insa, atunci cand nelinistea provocata de astfel de ganduri nu mai este doar o stare mentala, ci cuprinde intreg corpul (inima iti bate mai puternic, respiratia devine sacadata sau prea accelerata, muschii se incordeaza, transpiri sau ai senzatii reci, ai furnicaturi la stomac, etc) este foarte posibil sa suferi de o tulburare de anxietate. Iata cateva metode prin care ai putea sa iti controlezi aceste stari ce ar putea surveni si cand te astepti mai putin:
International 17 Aug. 2019
Firisoare de nisip, scapat pe jos, neatentie la stergere, toate acestea pot duce la zgarieturi nedorite. Din pacate, acestea nu numai ca pot compromite polaritatea ochelarilor, dar impiedica si vizibilitatea. Totusi, desi primul gand ar fi sa scapi de ei, ar fi bine sa te gandesti sa le mai dai o a doua sansa, inainte de a te interesa de o pereche noua de ochelari de soare. Nu este totul pierdut. Metode de reparare exista si le poti consulta in prezentarea de mai jos.
Social 22 Jun. 2019
Buclele lejere sau beach waves sunt la mare cautare vara aceasta, fiind preferate atat de vedete cat si de femeile obisnuite. Si nu, nu este asa de greu pe cum ai crede - pentru o astfel de coafura nu trebuie sa mergi la salon sau sa pierzi foarte mult timp. Le poti face chiar la tine acasa folosind cateva metode simple care dau rezultate intr-un timp foarte scurt. In galeria alaturata gasesti cateva idei din care poti alege ce ti se potriveste cel mai bine:
Social 17 Jun. 2019
Anual, in Romania au loc mii de jafuri din locuinte, iar multe dintre cazuri raman nerezolvate, mai ales ca hotii s-au obisnuit sa dea spargeri in decurs de doar cateva minute, dupa cum anunta Politia Romana. Adeseori, tinte devin casele care au un aspect luxos sau cele ale proprietarilor despre care infractorii primesc informatii ca ar pastra inauntru bunuri de valoare.
Business 09 May. 2019
Initierea in antreprenoriat poate fi o lectie destul de dura uneori. Succesul unui startup este prea rar imediat, oricat de grozava ar fi ideea din spatele lui sau solutia pe care o ofera consumatorilor.
Yuppy scris de Clara Vacaru 17 Apr. 2019
Nu mai este niciun secret: plasticul incepe sa ne sufoce, incet incet. Cantitatea uriasa de plastic acapareaza oceanele, ucide animalele, ne polueaza aerul, iar o schimbare a obiceiurilor fiecaruia dintre noi este binevenita in aceasta situatie. Iata cum incearca diverse companii din lume sa atraga atentia asupra aceste probleme si ce produse s-au "inventat" pentru ca plasticul sa nu mai fie folosit.
Social 14 Apr. 2019
Te poti rasfata fara sa cheltui bani. Iata cateva sugestii:
Social 04 Apr. 2019
Inspectorii MADR si ai Directiilor Agricole Judetene verifica, la nivel national, modul in care sunt respectate prevederile Legii nr.145/2004 pentru stabilirea unor masuri de reglementare a pietei produselor din sectorul agricol, se arata intr-un comunicat al Ministerului Agriculturii si Dezvoltarii Rurale.
Social 16 Jan. 2019
Una dintre cele mai mari spaime ale unui agricultor ramane atacul bolilor si al daunatorilor, unul dintre acele dezastre naturale care pot devasta peste noapte hectare intregi de culturi.
Business 15 Jan. 2019
Intr-o luna de iarna, factura la intretinere poate fi si de trei ori mai mare decat pe timpul verii. Costurile mari le pot cauza probleme chiar si celor care au un venit confortabil, mai ales in cazul celor care locuiesc in apartamente cu trei sau patru camere si platesc semnificativ mai mult.
Business 14 Nov. 2018
In epoca moderna, a iesi la intalnire cu cineva sau a curta pe cineva nu mai seamana deloc cu ceeea ce era pe vremea bunicilor. Acum totul se intampla pe repede-nainte si metodele clasice de altadata nu-si mai au locul printre tinerii care vor sa experimenteze tot ce e nou. Sa inviti o fata la o prajitura este demodat atunci cand ai la dispozitie atatea "unelte" prin care iti poti arata interesul. Lucru care, pana la urma, nu este de condamnat avand in vedere ca lumea a evoluat, iar schimbarile apar la nivel global, nu doar intr-un anumit sector. Iar daca vrei sa te pui la curent cu noile tendinte ce vizeaza intalnirile, poti sa consulti articolul de mai jos:
Social 07 Nov. 2018
Uneori, sa muncesti din greu pur si simplu nu este de ajuns. Chiar daca te chinui sa faci cat mai multe ore si sa stai peste program si poate chiar iti imparti viata intre doua locuri de munca, tot nu reusesti sa te descurci pe cat ai vrea. Dar cum in viata exista o solutie pentru fiecare problema, ar trebui sa nu-ti mai faci griji. Daca esti o persoana nonconformista ai putea sa adopti cateva metode mai putin obisnuite de a obtine niste bani in plus, fara prea mult efort. Iata cateva dintre acestea:
International 03 Nov. 2018
Raceala se numara printre cele mai comune si cunoscute afectiuni, ale carei semne pot fi recunoscute destul de usor. In cazul gripei lucrurile sunt putin mai dificile, in sensul ca aceasta poate debuta destul de violent. Desigur, tratament exista in functie de severitatea simptomelor, numai ca metodele folosite astazi pentru a ne vindeca nu seamana deloc cu cele din trecut. Pentru ca sunt atat de ciudate, ne-am gandit ca nu ar fi de prisos sa trecem in revista cateva dintre cele mai interesante moduri in care oamenii alegeau sa se protejeze:
Business 16 Aug. 2018
Nu mai exista niciun dubiu in privinta faptului ca totul in ziua de astazi se intampla mai repede, iar acest lucru este valabil si pentru companiile cu numerosi angajati care trebuie sa livreze rapid si eficient rezultatele dorite. Insa, indiferent de domeniul in care activeaza compania ta, pare ca nu exista suficiente ore intr-o singura zi ca sa finalizezi proiectele stabilite.
Yuppy 03 Aug. 2018
Pentru foarte multi oameni este o adevarata provocare sa spuna "nu" fara a se simti vinovati. Adesea, simtim o anumita teama de a spune "nu" oamenilor care ne cer o favoare sau au nevoie de ceva de la noi, chiar daca stim ca refuzul ne-ar face sa ne simtim mai bine. De cele mai multe ori evitam sa spunem "nu" in intentia de a evita un conflict. Insa, cu toate acestea, suntem constienti ca pentru noi nu este in regula si facem lucruri pe care nu ni le dorim. In cele ce urmeaza va vom prezenta cateva modalitati eficiente de a spune "nu", fara sa ne invinovatim.
Social 17 Jul. 2018
Cateva metode prin care ai putea alege un pepene perfect copt.
Social 07 May. 2018
Peste tot in lume s-a constatat faptul ca obezitatea s-a triplat intre anii 1975 și 2017, cu aproximativ 1,9 miliarde de adulti care au ajuns supraponderali. Dintre acestia, peste 650 de milioane de adulti erau obezi. Sa ramai sanatos astazi reprezinta o provocare avand in vedere faptul ca tentatiile sunt la orice pas. O viata sanatoasa necesita multa implicare, vointa, dar si timp, care de cele mai multe ori este o scuza atunci cand vine vorba de sport sau alte activitati care te ajuta sa ajungi si sa mentii o greutate ideala. Bright Side vine in ajutor cu 10 metode simple si la indemana oricui care vor optimiza prcesul de slabire.
Business 05 Apr. 2018
Responsabilitatea unui manager nu consta numai in atingerea obiectivelor companiei. El este cel care poate influenta productivitatea echipei sale sau atmosfera de la locul de munca. Un studiu a aratat ca principalul motiv pentru care angajatii buni isi dau demisia este legat de relatia pe care o au cu managerul lor si de comportamentul acestuia in companie.
Social 29 Mar. 2018
Obiceiul persoanelor de a-si roade unghiile se numeste onicofagie si nu este doar un gest infoensiv, ci ascunde mai multe implicatii, potrivit csid.ro , de la tulburari comportamentale pana la generarea unor probleme serioase de sanatate, printre acestea numarandu-se varfuri ale degetelor inflamate, dureri, leziuni ale cuticulelor, infectii la radacina unghiilor sau la nivelul gurii din pricina transmiterii bacteriilor de pe maini in gura si invers, puroi pe degete in anumite cazuri, probleme dentare, infectii ale gingiilor si lista poate continua. Asadar, cum motivele sunt multe pentru care ar trebui sa scapi de acest tic nervos, iata cateva solutii care iti pot fi de folos.
Business 22 Mar. 2018
Din punct de vedere economic, inca de la inceputul anului vestile negative s-au tinut lant pentru romani. Euro a sarit pragul istoric, crescand automat ratele si chiriile, pretul alimentelor s-a majorat, la fel si indicele ROBOR . In aceasta situatie probabil te gandesti cum sa faci fata cheltuielilor si sa excluzi posibilitatea de a pune bani deoparte. Insa exista mai multe moduri simple in care poti economisi, fara a face eforturi supraomenesti. Uite cateva dintre ele:
Yuppy 18 Jan. 2018
Uite ce poti face pentru a scapa de grasime in functie de ce tip de corp ai.
Social 10 Jan. 2018
Potrivit celor mai recente date furnizate de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) cu privire la gradul de poluare al capitalelor europene, Bucurestiul se situeaza pe locul patru in acest top, dupa Istanbul, Varsovia si Budapesta. Cercetari de ultima ora au aratat, de asemenea, ca praful existent in locuintele noastre contine si o gama larga de substante chimice cu potential toxic, care sunt chiar cauzatoare de cancer. Oamenii de stiinta au mai precizat ca masurile de baza pe care le putem adopta pentru evitarea acestor probleme constau in spalarea frecventa a mainilor cu sapun si apa, aspirarea si stergerea prafului. In afara de aceste obiceiuri zilnice se impun, insa, si alte masuri constante de curatire a casei, mai ales atunci cand locuim intr-o metropola foarte poluata.
Social 13 Sep. 2017
Firele albe constituie un adevarat cosmar pentru orice femeie, pentru ca acestea isi pot face aparitia inca din tinerete.
Social 09 Aug. 2017
S-a anuntat organizarea unei petreceri in cadrul companiei la care lucrezi? Sau poate te gandesti sa iei parte la team building-ul care se va desfasura in curand. Suna bine, dar nu uita ca dupa orice weekend trebuie sa te intorci la birou. Afla cum poti face fata provocarii in mod exemplar.
Social 07 Jun. 2017
In mod obisnuit, exista o multime de factori de luat in considerare atunci cand planificam vacanta de vara: de la buget si alegerea destinatiei, pana la gasirea zborului si hotelului potrivit si apoi pregatirea bagajelor pentru vacanta propriu-zisa. Insa, din moment ce o calatorie se vrea a fi o evadare placuta si relaxanta din viata cotidiana, momondo.ro ofera cateva recomandari despre cum putem gestiona fara stres planificarea vacantei de vara din acest an.
Business 26 Apr. 2017
Punerea pe picioare a unui start-up poate fi un proces laborios si de durata, iar resursele sunt intotdeauna limitate. Succesul celor mai multe afaceri la inceput de drum consta in posibilitatea de a obtine cat mai multe beneficii dintr-un capital limitat.
Social 10 Feb. 2017
Exista metode prin care putem prelungi viata patrupezilor nostri. Iata cateva dintre acestea.
Foloseste formularul de mai jos