Recomandari ieri
Beauty ieri
Sanatate ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Timp liber 27 Jan. 2021
O plimbare zilnică este una dintre cele mai bune metode de a avea grijă de corpul și mintea ta. Dacă mergi pe jos între 30 și 60 de minute, vei observa beneficiile imediat.
Incredibil 04 Apr. 2015
Mersul pe jos timp de 15 minute ar putea ajuta persoanele supraponderale sa isi controleze - cel putin temporar - pofta de dulciuri.
Yuppy 15 Oct. 2007
Mersul pe jos, cu regularitate, reprezinta o metoda eficienta si la indemana pentru pastrarea sanatatii fizice si psihice.
Incredibil 07 Oct. 2013
Femeile care merg pe jos in fiecare zi au mai putine sanse de a suferi de cancer mamar, intrucat o plimbare in pas vioi poate reduce considerabil riscul de a dezvolta aceasta boala, in randul femeilor trecute de 50 de ani, se arata intr-un studiu realizat de cercetatorii americiani.
Foloseste formularul de mai jos