Horoscop 04:00
Recomandari ieri
Entertainment ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Recomandari scris de Redactia 9AM 09 Dec. 2025
Ficatul are un rol important în menținerea energiei, digestiei și echilibrului metabolic, însă multe dintre activitățile zilnice îl pot sprijini sau, dimpotrivă, îl pot suprasolicita. Chiar și schimbările mici din rutină influențează modul în care ficatul filtrează toxinele, procesează nutrienții și reglează glicemia [1]. Dacă înțelegi ce anume îl poate ajuta în mod constant, îți poți proteja sănătatea pe termen lung și poți preveni disconfortul care apare atunci când acest organ este afectat [2]. Iată câteva recomandări pentru un ficat sănătos!
Social 20 Dec. 2005
