Recomandari ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Sanatate scris de Alexandra Chivu 16 Apr.
Atunci când vine vorba de menținerea unei diete sănătoase, cheia este să începi cu o listă de cumpărături bine organizată. Iată câteva ponturi pentru a face alegeri inteligente la supermarket:
Yuppy 10 Dec. 2007
Este un lucru stiut de toata lumea faptul ca grasimile sunt rele, carbohidratii sunt suspecti pentru organismul fiecaruia si proteinele sunt inofensive - sau ce
Yuppy 02 Jul. 2007
Organismul nostru contine aproximativ 60% apa, 16% proteine, 10-25% grasime (15-30% la femei), 5% minerale, 1% carbohidrati.
International 06 Jul. 2014
Persoanele care isi doresc sa slabeasca trebuie sa urmeze o dieta echilibrata, bogata in proteine, sa consume oua, peste si carne, astfel avand mai multe sanse sa piarda in greutate, decat daca mananca in functie de un numar prestabilit de calorii, se arata intr-un studiu recent.
Foloseste formularul de mai jos