Hafbor Julius Bjornsson, cunoscut si ca „The Mountain” de fanii serialului Game of Thrones, este unul dintre cei mai puternici barbati din lume. Bineinteles ca un astfel de record se mentine doar prin multa munca si si mai multa disciplina.
Islandezul urmeaza o dieta stricta pentru a-si mentine fizicul impresionant. Pe langa antrenamentele intense, acesta consuma cantitati uriase de proteina. De exemplu, la micul dejun, Bjornsson mananca nu mai putin de 8 oua si 200 de grame de fulgi de ovaz. Doua ore mai tarziu, mananca 400 de grame de carne de vita cu 400 de grame de cartofi dulci. La pranz, The Mountain mananca 400 de grame de carne de pui, cartofi, legume si fructe.
In clipul de mai jos puteti urmari o zi din viata lui Ser Gregor Clegane.
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
Mai multe despre
-
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un București sustenabil
Sursa: green.start-up.ro
-
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
-
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil. Tehnici și...
Sursa: garbo.ro
-
Venituri de peste 300 de milioane de euro pentru Jumbo, în 2023. Care sunt...
Sursa: retail.ro
-
Cum se poate evita insolvența. Expertul care s-a ocupat de cazul Blue Air:...
Sursa: wall-street.ro
-
Afirmații delirante din partea unui preot: femeile agresate se*ual trebuie să...
Sursa: kudika.ro
-
UniCredit vede oportunități de consolidare în România
Sursa: futurebanking.ro