Afla care sunt cele mai bune vitamine si minerale pentru pierderea in greutate!
Complexul de vitamine B
Grupul de vitamine B este format din opt vitamine, fiecare cu un rol distinct in buna functionare a organismului. Ele ajuta organismul sa transforme carbohidratii in energie. De asemenea, contribuie la detoxificarea ficatului, imbunatatesc digestia si ajuta la asimilarea grasimilor sanatoase. In acelasi timp, reduc nivelul de stres, o cauza frecventa a mancatului excesiv.Vitamina D
Studiile efectuate pe cei care-si doresc sa slabeasca au dovedit ca cei care luat suplimente de vitamina D slabeau mai mult decat cei care nu luau. Si asta deoarece vitamina D imbunatateste asimilarea calciului, care ajuta la pierderea in greutate.Afla pe clickpentrufemei.ro care sunt cele mai bune vitamine si minerale pentru pierderea in greutate.
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
