Cum să cucerești „Următoarea conversație” cu calm, claritate și carismă

Atunci Jefferson Fisher și cartea lui, „Următoarea conversație”, sunt exact ce ai nevoie.

Într-o lume în care oamenii vorbesc mai mult decât ascultă și se contrazic mai des decât cooperează, Fisher vine ca un prieten înțelept care îți spune calm: „Hei, hai să discutăm altfel!”

De ce ai nevoie de cartea asta? Pentru că gura bate tastatura!

Da, știu, suntem toți pricepuți când avem timp să scriem un mesaj, să-l ștergem și să-l rescriem de zece ori până sună perfect. Dar ce te faci într-o conversație față în față? Sau când cineva îți apasă butoanele sensibile și simți cum urcă vulcanul din tine?

Aici intervine magia lui Jefferson Fisher, care, apropo, este avocat de profesie – adică un om obișnuit să transforme conflictele în soluții. El nu-ți oferă doar teorii frumoase, ci îți pune în mână un set complet de unelte practice pentru:

• a rămâne calm, chiar și atunci când celălalt pare că a absolvit cu diplomă de onoare cursul „Cum să enervezi pe cineva în 30 de secunde”;




• a vorbi cu încredere, fără să devii agresiv;




• a asculta empatic, nu doar pentru a răspunde, ci pentru a înțelege cu adevărat.

Este, practic, un antrenament complet pentru mușchii tăi de comunicare.

Trei superputeri pe care ți le dă „Următoarea conversație”

Cartea este împărțită într-un mod extrem de prietenos și logic. Și nu, nu trebuie să ai diplomă în psihologie ca să o înțelegi. Dimpotrivă – Fisher scrie cu un umor subtil și cu o claritate reconfortantă. Iată cele trei superputeri pe care le capeți după ce treci prin paginile ei:

Controlul emoțional – zen în mijlocul furtunii

Fisher nu îți spune să-ți îngropi emoțiile, ci să le recunoști și să le gestionezi. Să nu mai reacționezi impulsiv, ci să răspunzi conștient. Pentru că, spune el, „fiecare conversație este o oportunitate, nu un câmp de luptă.”

Citeste si:

Cătălin Zmărăndescu, transformat total după Survivor! Ce i-a spus...

Încrederea în exprimare – vocea ta contează

Ai tendința să spui „Scuze, dar...” sau „Nu vreau să deranjez, dar cred că...” atunci când vrei să spui ceva important? Fisher te învață cum să-ți exprimi ideile clar, ferm, dar și cu respect pentru ceilalți. Încrederea adevărată nu vine din a ridica tonul, ci din a ști exact cine ești și ce vrei să transmiți.

Empatia – arta de a asculta cu adevărat

Partea mea preferată: Fisher îți reamintește cât de rar ascultăm cu adevărat. Nu doar să așteptăm rândul să vorbim, ci să fim cu adevărat prezenți în conversație. Iar când faci asta, wow – relațiile se schimbă, conflictele se dizolvă, iar oamenii chiar te ascultă înapoi.

„Următoarea conversație” începe cu tine

Știu, poate te gândești că tu nu ai conflicte majore sau că te descurci destul de bine în comunicare. Dar gândește-te un pic: cât de des îți alegi cuvintele pe fugă? Cât de mult înțelegi ce simte persoana din fața ta? Sau cât de des regreți ce-ai spus, dar ți-e jenă să repari?

Citeste si:

Păstrează-ți calmul! Moduri de a face față conflictului în cuplu

Această carte nu e doar pentru „cei care se ceartă mult”. Este pentru oricine vrea să își ridice nivelul de inteligență relațională. Pentru oricine vrea să aibă conversații care nu doar evită conflictele, ci creează conexiuni. Pentru oricine vrea să comunice cu... mai mult suflet.

Verdictul final? O conversație care te va schimba!

„Următoarea conversație” este genul de carte pe care o citești repede, dar o porți cu tine mult timp după ce ai închis coperta. Este practică, caldă, sinceră și incredibil de utilă. Dacă ai un partener, un copil, un coleg, un prieten sau – sincer – orice contact uman... ai nevoie de această carte.

Cumpăr-o de pe Bookzone și începe următoarea conversație cu mai multă claritate, calm și carismă.

Pentru că viața nu este despre cine are ultimul cuvânt – ci despre cine are cuvântul care contează.

Citeste si:

Te calmează și reduce durerea! 4 moduri de utilizare a uleiului de...

Despre autor:

Redactia 9AM

Mai multe