Viața este un amestec de factori pozitivi și negativi, dar atitudinea mentală joacă un rol crucial. O gândire pozitivă aduce beneficii imense, în timp ce gândurile negative pot deveni tipare care atrag și mai multe lucruri negative...
Tiparele de gândire negative pot duce la anxietate, stres și depresie. Pentru a trăi echilibrat și fericit, este esențial să identifici și să depășești aceste tipare...
Gândirea catastrofică te face să exagerezi consecințele unei probleme. Suprageneralizarea implică transformarea unui eveniment negativ într-un adevăr general valabil...
Minimizarea lucrurilor pozitive ignoră realizările tale. Gândirea distorsionată de tipul "Totul sau nimic" te face să vezi lucrurile doar în alb și negru...
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
Mai multe despre
-
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active...
Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la...
Sursa: wall-street.ro
-
Un brand britanic de fish and chips intră pe piața din România. Cine este...
Sursa: retail.ro
-
Test Drive Renault Clio 6 E-Tech: sustenabil și economic, dar și două neajunsuri
Sursa: green.start-up.ro
-
România în raportul How to Web: Eficiență slabă a capitalului și o scădere...
Sursa: start-up.ro
-
3 zodii pentru care lucrurile se aliniază în mod divin în viețile lor odată...
Sursa: garbo.ro
-
Andreea Marin se confruntă cu o nouă problemă de sănătate. Boala gravă care o...
Sursa: kudika.ro
