Zaharul brun este mai bun decat zaharul alb, rafinat? Fals. Zaharul brun este de fapt zahar rafinat, in care se pune putina melasa, iar uneori se adauga si arome si culori artificiale. Zaharul brun contine pana la 96% zaharoza. Cremele hidratante trebuie folosite indiferent de anotimp? Adevarat. Cremele hidratante trebuie folosite zilnic pentru prevenirea ridurilor si a imbatranirii pielii. Hidratarea insa trebuie sa vina din interior, consumul celor 2 litri de apa zilnic asi-gurand acest lucru. Cremele cosmetice mentin nivelul de hidratare la suprafata pielii.  Contraceptivele dauneaza sanatatii? Fals. Folosirea pe termen lung a anticonceptionalelor poate avea efecte secundare numai daca administrarea a fost facuta fara sfatul medicului ginecolog. Anticonceptionalele sunt prescrise dupa efectuarea unor analize de sange. Pilulele contraceptive sunt recomandate femeilor nu numai pentru prevenirea unei sarcini nedorite, ci si in scopuri terapeutice (tratamentul acneei si al pilozitatii excesive). Stresul asociat consultatiei medicale poate provoca cresterea valorilor tensiunii arteriale? Adevarat. Este vorba despre asa-numita "hipertensiune de halat alb", tensiunea care creste in momentul intrarii in cabinetul medicului. Aceasta este mai frecventa la persoanele tinere. "Hipertensiunea de halat alb" persista pana cand pacientul se acomodeaza cu conditiile clinice de examinare.