3 Septembrie 2005
terapeutice ale laptelui:
E un bun remediu antistres, datorita continutului mare de calciu, vitamine si minerale;
Laptele si produsele lactate avand un continut redus de grasime, asociate cu fructe si legume, reduc tensiunea arterial
terapeutice ale laptelui:
E un bun remediu antistres, datorita continutului mare de calciu, vitamine si minerale;
Laptele si produsele lactate avand un continut redus de grasime, asociate cu fructe si legume, reduc tensiunea arteriala;
Consumate in cantitati suficiente, lactatele reduc cu 25% riscul aparitiei accidentelor vasculare si al unor boli cardiovasculare si cu 15 % pe cel al aparitiei unor boli coronariene (afectiuni ale vaselor de sange care iriga inima);
Diminueaza riscul aparitiei cancerului de colon;
imbunatateste digestia si previne constipatia, scazand pericolul aparitiei ulcerului;
Previne aparitia pietrelor la rinichi, mai ales datorita continutului de calciu;
E indicat in combaterea si prevenirea obezitatii, avand un rol important in reglarea metabolismului;
Reduce simptomele sindromului premenstrual;
Consumat seara, inainte de culcare, laptele linisteste si amelioreaza insomnia.

Despre autor:

Libertatea

Sursa: Libertatea

Abonează-te pe

Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.