3. Nu e un capăt de lume!
3/3
După ce a trecut acea perioadă în care ai plâns, te-ai ghemuit în pat și ai privit filme romantice, ridică-ți capul și gândește-te că nu este un capăt de lume! Ești frumoasă, inteligentă, puternică și orice bărbat din lumea asta ar fi mândru să te aibă!
Oprește-te din tot ceea ce faci și spune „STOP!” Stop mesajelor, stop sunatului, stop tuturor acțiunilor ce țin de fostul tău partener. Un bărbat care te iubește, te va căuta, inițiind el totul. Respectă-te mai mult, iar de fiecare dată când simți nevoia să îl contactezi, amintește-ți că un bărbat care te vrea, va alerga el după tine, nu tu după el!
2. Pune-te pe primul loc.
2/3
Știu că poate părea destul de greu să te detașezi de fostul tău partener, însă trebuie să îți amintești că tu ești cea mai importantă. Atunci când simți nevoia de a petrece timp cu el, concentrează-te pe lucrurile importante pentru tine: citește o carte, privește un film, aranjează-te, scrie. Fă orice pentru a-ți ține mintea ocupată.
Despărțirile sunt dureroase, iar de multe ori perioada de după separare îți poate provoca anxietate, frustrări și neliniște. Acest lucru este provocat de faptul că erai obișnuită să petreci timp cu fostul partener și să știi în permanență ce face. Primul pas pentru a scăpa de aceste sentimente negative este să îl scoți din mintea ta, iar pentru asta, noi îți sărim în ajutor cu 3 metode care vor funcționa 100%!
