1. Efectul antioxidant
1/4
Datorită faptului că ceaiul verde conține polifenoli, acesta reușește să reducă stresul oxidativ, iar acest lucru este unul benefic pentru organism. În plus, ceaiul verde este foarte bun pentru diete și detoxifiere.
2. Protejează sistemul cardiovascular
2/4
Specialiștii au dovedit că ceaiul verde are proprietăți prin care protejează sistemul cardiovascular și scade riscul apariției bolilor de inimă.
3. Îmbunătățește sănătatea dentară
3/4
Acesta scade riscul de apariție a cariilor sau căderea dintilor și poate reduce respirația urât mirositoare.
4. Îmbunătățește funcțiile cerebrale
4/4
Potrivit specialiștilor, ceaiul verde îmbunătățește funcțiile cognitive ale creierului, în special capacitatea de memorare și atenția distributivă.
În fiecare dimineață obișnuiam să îmi pregătesc cafeaua și mă îndrept spre balcon cu o cană plină în mână, însă de ceva timp am găsit un înlocuitor mult mai sănătos: ceaiul verde. Acesta este cunoscut pentru proprietățile sale terapeutice care te vor ajuta să îți începi ziua așa cum trebuie.