7 trucuri de frumusete pe care orice femeie ar trebui sa le stie, potrivit specialistilor

Pe masura ce imbatranesti, pielea se schimba, devine mai sensibila si are nevoie de o ingrijire speciala. Incepi sa simti cum ti se usuca, ceea ce inseamna scaderea nivelului de estrogen, noteaza chasingfoxes.com. Apoi, te poti confrunta cu diverse pete, cearcane si chiar cateva linii fine ale ridurilor, care se accentueaza pe masura ce inaintezi in varsta, de aceea, trebuie sa ai foarte mare grija de tine. Incepe cu un proces de curatare pe care sa il efectuezi zilnic, crema de fata hidratanta, crema de nopate si una pentru ochi. Este important sa ai si protectie UV care sa se potriveasca perfect cu tipul de piele (uscata sau uleioasa).

Fata ta are nevoie de ingrijire atat pe timpul zilei, cat si pe timpul noptii. Astfel ca, este indicat sa folosesti o crema hidratanta de noapte, care sa se potriveasca tipului tau de ten. Este esential ca dupa o zi lunga, in care fata ta a fost incarcata cu mult fond de ten, pudra, blush si altele sa ajungi acasa, sa faci un dus fierbinte si sa iti aplici o crema care iti lasa fata sa respire si o "ajuta" sa isi revina.

Ingrijirea pielii este esentiala pentru a-i oferi protectie, stralucire si sa incerci pe cat posibil sa incetinesti procesului de imbatranire. Pentru acestea ai nevoie de trei lucuri importante: antioxidanti, SPF si retinol, eficienti in "lupta" cu imbatranirea, uneori prematura.

Unghiile sunt ca o carte de vizita pentru o femeie, asa ca ele trebuie sa arate impecabil indiferent de vreme sau anotimp, pentru ca te reprezinta si spun multe lucruri despre tine. Poate nu ai mereu timp sa mergi la salon, dar poti foarte bine sa te ocupi de acest aspect chiar la tine acasa. Foloseste un ulei de cuticule pentru a mentine sanatatea unghiilor tale si nu uita sa la cureti frecvent. In cazul in care ai mereu unghiile facute cu oja, ai grija sa arate mereu impecabil, pentru ca nu este nimic mai urat decat oja sarita de pe unghii.

Cel mai bun moment pentru a-ti exfolia pielea este inainte de a implini varsta de 30 de ani. Acest lucru se datoreaza faptului ca, la varsta de 20 de ani, pielea tinde sa produca mai multe celule noi. In general, nu trebuie sa iti exfoliezi pielea de mai mult de doua ori pe saptamana, pentru ca odata ce ajungi la varsta de 30 de ani pielea incepe sa-si piarda din elasticitate si are nevoie de ingrijire mai usoara.

Un pas foarte important in ritualul de ingrijire al pielii este demachierea. Nu este deloc indicat sa mergi la culcare machiata, deoarece pielea ta nu va putea sa respire in voie (pe langa faptul ca iti poti murdari lenjeria). In cazul in care nu te demachiezi porii vor fi infundati si te poti trezi cu diverse probleme ale pielii, cum ar fi acneea sau diverse eruptii si inflamatii.

Si picioarele sunt importante, mai ales vara cand porti mai mult rochii, fuste sau pantaloni scurti. O solutie eficienta pentru a avea picioare fine este uleiul pentru bebelusi inainte de epilare. Va servi drept protectie pentru pielea ta si o va lasa fina si stralucitoare.