Renunta cat mai curand la ele: 7 obiceiuri banale care iti distrug unghiile

Se intampla adesea sa lasi oja pe unghii pana cand incepe sa se curete si o stergi de tot abia cand se duce un sfert sau mai bine de jumatate de pe unghie. "Chiar daca pare un obicei inofensiv nu este, pentru ca pigmentul din lacul de unghii se poate absorbi in primele straturi ale unghiei si usuca", sustine specialistul Joy Rowland. De aceea, pentru a avea unghii sanatoase, nu numai ca este bine sa iti stergi unghiile din timp, ci ar fi bine sa le permiti si sa "respire" intre doua manichiuri. "Va vine sa credeti sau nu, varful unghiei este un tesut viu, iar oxigenul trebuie sa patrunda pe acolo pana la patul unghiei. Atunci cand unghia este acoperita cu oja, nu se poate apara foarte bine impotriva infectiilor. Mai mult, oja usuca unghia, asa ca stergerea lor cu acetona sau lacuirea pot usca unghiile si le pot face mai putin flexibile", arata la randul sau medicul Jessica Krant, doctor în dermatologie de la centrul medical Suny din New York, SUA, potrivit adevarul.ro.

Cu siguranta te speli pe maini de mai multe ori pe zi, insa daca tehnica folosita nu include si curatarea unghiilor, atunci bacteriile se vor acumula dedesubt si atfel isi pot face aparitia diverse infectii. Statisticile arata ca aproximativ jumatate dintre problemele la unghii sunt cauzate de infectiile cu ciuperci, cele mai frecvente fiind la unghiile de la picioare. Astfel, daca nu vrei sa te confrunti cu probleme serioase, cel mai bine ar fi sa ai grija si de unghii data viitoare cand te speli pe maini.

Se intampla sa deschizi dozele de suc sau de bere cu unghiile, sa indepartezi cu unghia pretul de pe o eticheta sau sa cureti insistent micile pete de grasime de pe faianta din bucatarie. Ei bine, aceste mici gesturi iti pot distruge unghia, care se poate desprinde, bacteriile gasind, din nou, un loc pentru "a-si face cuib", noteaza rd.com.

Majoritatea femeilor spala vasele si fac curatenie prin casa fara sa se gandeasca la faptul ca diversele produse de curatenie pot usca pielea si afecta unghiile. Cel mai bine, pentru protejarea unghiilor si mainilor ar fi bine sa se foloseasca o crema de maini grasa sau o crema speciala pentru unghii, de mai multe ori pe zi. "Daca te obisnuiesti sa aplici crema frecvent, iti vei mentine cuticulele fine si nu va mai fi nevoie sa le tai, iar unghiile nu se vor mai exfolia sau rupe atat de des", arata dr. Krant.

De ce sa permiti uscarea mainilor si afectarea unghiilor cand temperaturile scad in termometre, daca ai putea foarte simplu sa iti pui o pereche de manusi pufoase. Mai mult, ai fi bine chiar sa te dai cu crema inainte sa iti pui manusile, pentru a te asigura ca vei avea niste maini catifelate si unghii sanatoase.

"O dieta variata bogata in vitamine, antioxidanti, proteine si minerale (de pilda, alimentele bogate in fier intaresc unghiile) constituie cheia pentru unghii sanatoase. Cheratina este o proteina, iar uleiurile esentiale sunt bune si pentru hidratarea si intarirea unghiilor", mentioneaza dr. Krant.

Specialistii sustin ca indepartarea cuticulelor poate aduce noi probleme: "Cuticulele sunt acolo pentru a tine la distanta microbii si umezeala, asa ca este foarte important sa nu le tai si nici sa lasi manichiurista sa le indeparteze. Trebuie lasate la locul lor cat de mult posibil", mentioneaza tot dr. Krant.