Vantul uscat si rece de toamna isi va pune in principal amprenta pe buzele tale. Acestea se vor usca si se vor crapa daca nu sunt ingrijite corespunzator. Este foarte important sa nu le umezesti cu varful limbii deoarece astfel nu vei face decat sa inrautatesti situatia. Pentru o ingrijire corespunzatoare, este esential sa porti cu tine un balsam hidratant si reparator care te va ajuta in procesul de refacere al pielii.
Ai grija de pielea fetei
3/6
In sezonul rece, pielea fetei este prima care intra in contact si care resimte din plin schimbarile de temperatura. Dupa baie, ai nevoie de o crema care sa-ti mentina umezeala la nivelul pielii, insa fara sa o incarce. Poti incerca o crema hidratata si pentru zi, pe care sa o aplici inainte de fondul de ten pentru a te asigura ca va ramane fina si matasoasa.
Ai grija de mainile tale
4/6
Mainile reprezinta de multe ori, o carte de vizita pentru ceilalti. Modul in care acestea arata pot spune multe lucruri despre tine, astfel ca niste maini uscate si crapate nu-ti vor face mare cinste. Pentru a evita astfel de neplaceri, o crema hidratanta aplicata frecvent imbunatateste considerabil aspectul mainilor tale. O crema ultrahidratanta cu glicerina aplicata seara, dar si dimineata va face minuni.
Pentru ca umiditatea din timpul verii e acum inlocuita de aerul rece si uscat, parul are de suferit, motiv pentru care e intelept sa investesti intr-un balsam intens hidratant. Poti opta si pentru diverse masti pentru par in functie de textura acestuia si nu uita sa il tunzi regulat.
Ai grija de mintea si sufletul tau
6/6
Odata cu noile schimbari de temperatura vin si schimbarile din interiorul tau. Unii oameni se bucura de acest lucru, insa altii devin deprimati pe masura ce totul se schimba in natura si pare ca nimic nu ii mai incanta. Pentru a evita starile depresive si anxioase poti profita acum, cat vremea inca mai permite, sa calatoresti catre zone mai calduroase. Pentru cei care nu au o problema cu aceste schimbari, o plimbare in parc unde pot admira modul in care natura isi schimba culoarea poate fi o adevarata relaxare. Atat timp cat esti bine pe interior, vei arata excelent si pe exterior.
Rasfata-te cu bai minerale si uleiuri esentiale
1/6
Atunci cand vremea se racoreste, racelile sunt primele care is fac apritia. Sistemul tau imunitar poate fi foarte slabit si de aceea el are nevoie de putin ajutor pentru a putea face fata virusilor. Pe langa faptul ca trebuie sa ai intotdeauna medicamente si vitamine care te pot ajuta sa previi anumite complicatii, baile fierbinti ajuta foarte mult. Uleiurile esentiale de jojoba si migdale, pe care le poti picura in apa inainte de baie fac minuni. Seara, cand vii acasa de la birou putin infrigurat, fa-ti o baie fierbinte si apoi poti dormi linistit.
Toamna isi intra usor usor in drepturi, vremea se schimba devenind mai rece si mai putin blanda. Este primul semn care arata ca trebuie sa facem anumite schimbari, atat in garderoba cat si in ritualul de ingrijre. Trebuie sa ne adaptam noilor conditii si sa ne organizam astfel incat sa putem trai in perfecta armonie cu natura. Un ritual de ingrijire in perioada racoroasa care se apropie cu pasi repezi nu trebuie sa fie neaparat costisitoare, trebuie doar sa ai in evidenta cateva lucruri esentiale de care sa tii cont, iar totul se va aseza de la sine, noteaza bustle.com. In continuare, iti vom prezenta un "ghid de frumusete" pentru toamna, pe care ar fi indicat sa il ai in vedere daca vrei sa nu ai de suferit in urma schimbarilor climatice.
