Citeste la umbra unui copac
2/8
Deconecteaza-te, ia-ti un roman distractiv sau orice altceva de citit si bucura-te de o lectura in aer liber. Aseaza-te sub copacul preferat si bucurati-te de linistea si placerea tactila de a citi o carte reala de hartie. De asemenea, este un fapt dovedit ca o persoana care citeste sub un copac este vazuta de ceilalti ca o persoana mult mai inteligenta.
Alearga pe langa o stropitoare
3/8
Crezi ca acest lucru este un joc doar pentru copii? Chiar si adultii pot deveni copii si se pot juca, alerga pe lagana aceste stropitori mici de gradina care nici macar nu necesita un costum de baie. Asa ca, data viitoare cand vezi o astfel de "jucarie" profita si uita pret de cateva minute de stresul cotidian si bucura-te exact ca un copil.
Daca esti o persoana suficient de norocoasa cat sa traiesti intr-un loc care este frecventat de licurici, poti prinde cativa pentru a-ti aduce aminte de copilarie. Acestia iti vor lumina noptile calde de vara, insa ai grija ca nu vor supravietui mult timp in sticla.
Campingul este activitatea tipica pentru vara, insa foarte putini oameni se incumeta sa plece pe munte, cu cortul in spate. Fiind o activitate ce se desfasoara in aer liber, campingul reprezinta cea mai buna modalitate de a-ti incarca bateriile si de a intra in contact cu natura.
Construieste un castel din nisip
6/8
Din nou, poti crede ca este un joc de copii, insa din nou, te poti insela. Sa simti nisipul fin si cald intre degete poate fi o adevarata incantare pentru cei ce vor sa faca lucruri diferite si sa isi aduca aminte de copilarie. In plus, poate fi un mod deosebit de a-ti lasa imaginatia sa zburde si e asemenea sa-ti pui creativitatea la incercare. Cu siguranta vor iesi lucruri minunate.
Ocupa-te de gradinarit
7/8
Stiu ca multi oameni considera gradinaritul o adevarata munca, insa pentru multi se poate dovedi o activitate care ii relaxeaza. De asemenea, potivit medicilor, psihologilor si oamenilor de stiinta, gradinaritul este cea mai sanatoasa activitate pentru trup si minte.
Incearca fitness in aer liber
8/8
Uita de rezolutii, este vorba de distractie: Daca ti-ai dorit vreodata sa incerci un antrenament diferit, acesta este cel mai bun moment. Ofertele in aer liber includ yoga in parc, drumetii de noapte ghidate, excursii de pescuit si multe alte activitati. Trebuie doar sa vrei.
Mergi descult prin iarba
1/8
Mersul descult pe iarba moale este modalitatea perfecta de a iesi din rutina zilnica si de a mirosi trandafirii (la propriu). Mirosurile, sunetele si simturile naturii va vor linisti sufletul obosit si vor stinge stresul.
Vara se apropie de final, insa te asigur ca mai ai multe lucruri de facut inainte de inceperea sezonului racoros. Iata care sunt cateva dintre lucrurile mici pe care le poti face, dar care in schimb, iti vor aduce multa bucurie si foarte multe amintiri placute.