O alta parte a corpului ce este in mod evident afectata de retentia de apa este zona abdomenului. De aceea, multe persoane au impresia ca s-au ingrasat, desi in realitate sunt balonate. Astfel, se ajunge la diete drastice care pe termen lung pot afecta sanatatea, si in loc sa se rezolve o problema, apare alta. De aceea, inainte de a lua orice decizie legata de corpul si de sanatatea ta, cel mai bine este sa consulti un specialist.
Inflamatiile cauzate de edeme pot aparea si la nivelul fetei. Astfel, marimea obrajilor si a pleoapelor creste usor din cauza acestei probleme, retentia de apa facand ca fata ta sa para mult mai rotunda. Totusi, poti sa ai fata umflata si din cauza alimentelor ce contin o cantitate importanta de sare. In acest caz, trebuie sa ai mai multa grija la ceea ce consumi.
Inflamarea extremitatilor inferioare
1/5
Extremitatile inferioare reprezinta prima parte a corpului ce este afectata de retentia de apa. Asadar, este esential sa acorzi picioarelor tale o atentie deosebita, mai ales daca lucrezi foarte mult la birou. La inceput, se manifesta printr-o senzatie de oboseala sau greutate din cauza drenajului inadecvat si de aceea, o plimbare pe zi va face foarte bine, mai ales daca porti incaltari confortabile.
Edemele reprezinta principala cauza care conduc la ingrosarea anormala a gleznelor. Acestea se vor inflama pe tot parcursul zilei, incepand cu momentul in care te trezesti si pana cand te culci.
Din nou, picioarele sunt cele care resimt cel mai puternic retentia de apa, cauzand inflamatii dar si crampe frecvente insotite de slabiciune. Chiar si venele pot deveni mai pronuntate, ceea ce este in mod evident un semnal de alarma pe care nu trebuie sa il ignori. Cea mai buna solutie in astfel de cazuri este sa mergi la un medic, nu sa faci ceea ce crezi tu ca este indicat.
Apa este o parte semnificativa a corpului nostru. Insa, uneori s-ar putea sa asimilam prea multa apa si acest lucru este daunator atat pentru sanatate, cat si pentru frumusete. Starea pe care acesta o ia atunci cand contine prea multa apa se numeste retentie. Iata care sunt, potrivit Bright Side, semnele retentiei de apa pe care nu ar trebui sa le ignori.