La un moment dat in viata lor, aproximativ 80% dintre oameni sufera de dureri de spate, arata estimarile Institutului National de Tulburari Neurologice si accidente vasculare din SUA. Ingrijorator, nu-i asa? Durerile de spate sunt adesea cauzate de obiceiurile din viata de zi cu zi, care streseaza si tensioneaza muschii si articulatiile, motiv pentru care ar trebui luate masuri din timp pentru a se preveni aparitia neplacerilor. Iata cateva obiceiuri la care ar trebui sa renunti.



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.