9 obiceiuri care te imbatranesc fara sa iti dai seama

In cazul in care obisnuiesti sa iti prinzi frecvent parul intr-o coada stransa de cal, este bine sa stii ca acest lucru poate favoriza aparitia cheliei si rarirea podoabei capilare. Pentru a evita asta, alterneaza coafurile lejere cu parul prins.

Nimeni nu spune ca nu ar trebui sa renunti complet la lapte, ci doar sa ai grija la cantitatile pe care le consumi. Prea mult lapte duce la o secretie mai mare a sebumului, care blocheaza porii si dau pielii un aspect tern si obosit.

Aceasta pozitie - picior peste picior - nu este deloc sanatoasa. Din cauza compresiei vaselor de sange, este favorizata aparitia varicelor pe picioare, problema specifica, de obicei, varstei a treia. Tot picioarele incrucisate blocheaza circulatia sangelui in zona inghinala, lucru nesanatos pentru femei, in special pentre cele insarcinate.

Aceasta este una dintre cele mai frecvente greseli facute de femei. Periatul parului ud nu face decat sa rupa firele, ceea ce, in timp, duce la degradarea podoabei capilare. Fa-ti un obicei din a-ti usca parul complet inainte de a-l pieptana, iar rezultatele vor fi vizibile in timp.

Tot in seria greselilor pe care le faci cand iti usuci parul este inclusa si temperatura la care setezi foehn-ul. O temperatura mare (la uscatorul de par, placa sau ondulator) nu face decat sa usuce parul si sa il degradeze. Tine uscatorul la o distanta de cel putin 15 centimetri de par, la o temperatura acceptabila, pentru a evita astfel de probleme pe viitor.

Inca un obicei de care ar trebui sa scapi, daca vrei sa iti mentii pielea tanara. Atunci cand iti freci puternic ochii, nu faci decat sa slabesti radacinile genelor si sa iti inrosesti pielea, fapt ce te va face sa arati obosita. Poti scapa de acest obicei daca privesti in gol, la fiecare 20 minute, cate 20 de secunde.

Simti nevoia sa iti pudrezi fata de fiecare data cand ti se pare ca este prea incarcata de sebum? Scapa de acest obicei. Pe langa aspectul de masca pe care il da acest obicei, pudra aplicata in mai multe straturi favorizeaza si aparitia cosurilor, deoarece blocheaza porii. Pentru a evita asta, incearca sa iti tamponezi fata cu servetele absorbante, inainte de a aplica pudra.

Doar o femeie stie care lucruri incat, cu adevarat, intr-o geanta pe care o poarta zilnic. Te-ai gandit insa ca aceasta greutate, carata zi de zi, nu iti aduce prea multe beneficii? Pe langa faptul ca este dificil sa porti cu tine, zi de zi, atat de multe lucruri, o geanta foarte incarcata iti poate "strica" pozitia corpului.

Oricat ar fi de buna, o crema de fata aplicata intr-un strat prea gros nu iti va face bine. Sub o astfel de "masca", pielea nu poate respira, porii sunt blocati, iar de aici pana la aparitia cosurilor si aparitia cearcanelor nu mai e decat un pas.