Intr-adevar, portocalele sunt o sursa bogata de vitamine (A, C, E, vitamine din complexul B) si minerale (calciu, fier, magneziu, fosfor, seleniu, potasiu, zinc), fiind indicate in combaterea mai multor afectiuni (previn cancerul, bolile renale, regleaza tensiunea arteriale, reduc colesterolul), insa, daca nu sunt consumate corespunzator, iti pot afecta sanatatea. Iata greselile frecvente pe care le faci atunci cand consumi aceste fructe.



Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.