Si tu faci asta? Sapte semne clare care arata ca te subestimezi

Gasesti mereu scuze care sa motiveze alegerile gresite pe care le faci in privinta alimentatie si a exercitiile fizice pe care le-ai putea face. Intr-un final se ajunge la a nu-ti mai place modul in care arati. A manca sanatos si a te simti bine in pielea ta sunt cheile cresterii si dezvoltarii personale.

Atunci cand erai copil, probabil iti era frica de anumite lucruri care s-ar putea ascunde sub patul tau. Mai tarziu, din ce in ce mai multe frici se adaugau pe lista: frica ca nu vei castiga suficienti bani pentru a trai, frica de esec, frica de respingere, frica de ceilalti, frica de a face schimbari semnificative in viata, etc. Iar lista poate continua. Insa, nu uita, frica exista doar in mintea ta. Cu cat spui mai des "Pot reusi!", cu atat mai repede frica va disparea, si te vei bucura din nou de viata.

Prietenii tau, fie ca-ti place sau nu, te modeleaza ca persoana. Daca esti inconjurat doar de persoane negative, persoane care nu au nicio directie in viata, in final vei ajunge sa te comporti si tu la fel ca ei. Simplu spus, daca ai prieteni care te fac sa nu te simti in largul rau, inseamna ca nu prea te apreciezi. Nu accepta in jurul tau prieteni care nu te respecta, doar pentru a nu te simti singur.

Comparatia este un obicei toxic si care te stoarce de energie. Te simti vreodata bine dupa ce te-ai comparat cu cineva? Cel mai probabil, de cele mai multe ori, in final ajungi sa ai o parere destul de proasta despre tine. Doar concentreaza-te pe a te simti bine in pielea ta, si nu vei mai simti nevoia sa te compari cu altii.

De cele mai multe ori, prietenii si familia iti vor binele, insa, uneori isi expun opiniile, asteptand ca si noi sa vedem la fel lucrurile, precum o fac ei. Doar pentru ca parintii te-au crescut, nu inseamna ca stiu intotdeauna ce este bine pentru tine. I-ati singur propriile decizii, si urmeaza-ti intuitia, ea te va ghida pe drumul cel bun, conform powerofpositivity.com.

Daca le permiti celorlati sa-ti dicteze cum vezi lumea, cel mai probabil ai o stima de sine scazuta. Majoritatea reclamele ne spun ca trebuie sa folosim anumite lucruri pentru a ne simti bine, si pentru a atinge fericirea in viata, cand de fapt, aceasta vine din interior. Ceilalti mereu vor spune ceva despre tine, indiferent ce faci. Nimeni nu te poate face sa te simti inferior atat timp cat nu-i permiti.

Din pacate, foarte multa lume ramane blocata in anumite situatii, fie in viata profesionala, fie in cea privata. Daca te complaci intr-o situatie in loc sa te duci dupa ce vrei cu adevarat, cel mai probabil vei rata niste oportunitatii extraordinare. Intotdeauna tinteste sus, daca nu reusesti, macar poti spune ca ai incercat in loc sa stai intr-un loc, pe margine, in timp ce-i privesti pe ceilalti cum reusesc in viata.