Cele mai frecvente GRESELI pe care le faci cand stai la plaja

Pune-ti ceva pe cap cand stai pe plaja, altfel poti face insolatie.

Uleiul de masline actioneaza ca un catalizator si in loc sa te bronzezi frumos si uniform te vei alege cu arsusri cumplite daca il folosesti la plaja in loc de crema de protectie.

Una dintre cele mai frecvente greseli pe care le faci este sa te expui la soare intre orele 10.00 - 17.00. Evita acest interval de timp pentru a nu te arde si pentru a nu mari sansele aparitiei cancerului de piele, scrie libertatea.ro.

Indiferent de cat de obosit esti nu dormi pe plaja pentru ca risti sa te trezesti cu arsuri serioase.

Orice aliment ai langa tine pe plaja se va altera mult mai repede asa ca ai grija la ce si cum consumi cat stai la soare.

Nu este bine sa faceti asta. Nisipul este de multe ori plin cu pietricele, bucati de scoici si chiar anumite obiecte in care te poti rani (cioburi, samburi s.a.m.d).

In cazul in care esti sub tratament medicamentos nu este indicat sa stai la soare.

Nu bea alcool (nici macar bere) cat stai la soare. Consumul alcoolului cand te expui unei calduri excesive este extrem de periculos.