9AM.ro va prezinta cateva beneficii, pe care nu le stiati, ale celor mai comune alimente pe care le avem in bucatarie.
Ai un fiu adult? Nu te mai băga în relația lui!
Recomandari 19:30
Le consumam mereu! Ce ASCUND cele mai comune alimente din bucatarie
Turmeric
6/7
Contra durerilor cronice
Mai multe studii arata ca turmericul, un condiment est-indian popular, este de fapt de trei ori mai eficient in calmarea durerilor decat aspirina sau ibuprofenul. Doza recomandata este de 1/4 lingurita de turmeric consumata zilnic, presarata pe orez, pui sau orice fel de alta carne sau preparate din legume.
Mai multe studii arata ca turmericul, un condiment est-indian popular, este de fapt de trei ori mai eficient in calmarea durerilor decat aspirina sau ibuprofenul. Doza recomandata este de 1/4 lingurita de turmeric consumata zilnic, presarata pe orez, pui sau orice fel de alta carne sau preparate din legume.
Sare
7/7
Contra durerilor de picioare
Expertii spun ca, anual, circa sase milioane de americani au dureri din cauza unghiilor incarnate. Baile regulate cu apa calduta in care s-a dizolvat sare pot trata aceste infectii in circa patru zile, spun cercetatorii de la Universitatea Stanford din California. Sarea are capacitatea de a elimina inflamarea, este antibacteriala distrugand germenii care provoaca durerea si inflamarea. Doza este de o lingura de sare la o cana de apa, amestecul se incalzeste cat poate suporta piciorul. Baia trebuie sa dureze circa 20 de minute si este de preferat sa se faca de doua ori pe zi, pana dispare infectia.
Expertii spun ca, anual, circa sase milioane de americani au dureri din cauza unghiilor incarnate. Baile regulate cu apa calduta in care s-a dizolvat sare pot trata aceste infectii in circa patru zile, spun cercetatorii de la Universitatea Stanford din California. Sarea are capacitatea de a elimina inflamarea, este antibacteriala distrugand germenii care provoaca durerea si inflamarea. Doza este de o lingura de sare la o cana de apa, amestecul se incalzeste cat poate suporta piciorul. Baia trebuie sa dureze circa 20 de minute si este de preferat sa se faca de doua ori pe zi, pana dispare infectia.
Ghimbir
1/7
Contra durerilor musculare
Ghimbirul contine gingeroli, care previn producerea hormonilor ce declanseaza durerea. O doza zilnica de 1 lingurita de ghimbir uscat sau doua lingurite de ghimbir proaspat adaugat in mancare poate face minuni pentru sanatatea dumneavoastra.
Ghimbirul contine gingeroli, care previn producerea hormonilor ce declanseaza durerea. O doza zilnica de 1 lingurita de ghimbir uscat sau doua lingurite de ghimbir proaspat adaugat in mancare poate face minuni pentru sanatatea dumneavoastra.
Cuisoare
2/7
Contra durerilor de dinti
Persoanele care nu pot ajunge imediat la dentist pot mesteca cuisoare in cazul in care au dureri de dinti sau un abces. Acest condiment contine eugenol, un anestezic natural puternic. O doza zilnica de un sfert de lingurita de cuisoare macinate, administrata cel putin trei saptamani, poate proteja si inima, pentru ca stabilizeaza nivelul de zahar in sange si scade colesterolul rau.
Persoanele care nu pot ajunge imediat la dentist pot mesteca cuisoare in cazul in care au dureri de dinti sau un abces. Acest condiment contine eugenol, un anestezic natural puternic. O doza zilnica de un sfert de lingurita de cuisoare macinate, administrata cel putin trei saptamani, poate proteja si inima, pentru ca stabilizeaza nivelul de zahar in sange si scade colesterolul rau.
Otet de cidru
3/7
Contra arsurilor stomacale
Cei care se confrunta cu arsuri stomacale pot incerca un remediu natural: o lingura de otet din cidru amestecata cu un pahar de apa, inainte de fiecare masa. Se pare ca durerile dispar in maximum 24 de ore, scrie mediafax.
Cei care se confrunta cu arsuri stomacale pot incerca un remediu natural: o lingura de otet din cidru amestecata cu un pahar de apa, inainte de fiecare masa. Se pare ca durerile dispar in maximum 24 de ore, scrie mediafax.
Cirese
4/7
Contra durerilor de cap
Persoanele care consuma zilnic 200 de grame de cirese isi pot ameliora starea de sanatate in acest sens fara sa le fie afectat stomacul, spre deosebire de analgezice care provoaca dureri stomacale
Persoanele care consuma zilnic 200 de grame de cirese isi pot ameliora starea de sanatate in acest sens fara sa le fie afectat stomacul, spre deosebire de analgezice care provoaca dureri stomacale
Usturoi
5/7
Contra durerilor de urechi
Infectiile care provoaca dureri de urechi afecteaza milioane de americani in fiecare an. Un remediu rapid consta intr-o doza de doua picaturi de ulei de usturoi caldut administrata in ureche de doua ori pe zi, timp de cinci zile. Acest tratament simplu poate elimina infectiile urechii mai rapid decat unele medicamente.
Infectiile care provoaca dureri de urechi afecteaza milioane de americani in fiecare an. Un remediu rapid consta intr-o doza de doua picaturi de ulei de usturoi caldut administrata in ureche de doua ori pe zi, timp de cinci zile. Acest tratament simplu poate elimina infectiile urechii mai rapid decat unele medicamente.
